Browsing Category

Santé

Santé

Comment bien choisir la forme de CBD à consommer?

10 août 2021

Depuis quelques temps, le CBD est devenu un produit essentiel pour de très nombreuses personnes. Cela s’explique par le fait que les chercheurs ont pu prouver l’existence des bienfaits extraordinaires que le produit peut avoir sur la santé de l’homme et surtout sur certains soucis graves. En effet, le cannabidïode ne présente aucun effet psychoactif et ne vous pousse donc pas à ressentir des effets indésirables. De nos jours, le CBD est utilisé pour différentes causes et se présente donc sous plusieurs formes. Le choix doit donc être effectué selon vos besoins et les effets voulus.

Les lignes suivantes vous permettent de savoir comment choisir la forme de CBD et le mode de consommation.

Le CBD par voie orale

Dans presque tous les cas, la consommation du CBD par voie orale peut être la solution adéquate pour régler vos soucis de santé par exemple. Pour cela, vous avez la possibilité d’opter pour le CBD sous forme de capsule. Ces dernières font passer les composants actifs du produit dans le sang et peuvent provoquer des récepteurs spécifiques. Sachez que le foie ne relâche que 20 pourcent des composants du CBD en capsule. Les effets ne peuvent donc pas être ressentis avant 30 minutes à 1 heure. L’avantage du CBD en capsule repose sur le fait que les effets peuvent durer plus longtemps.

Le CBD à consommer par voie orale peut également se présenter sous la forme de gélules, de chewing-gum ou encore de pâte. Pour éviter de faire face à des soucis de faible dose, vous pouvez choisir la forme liposomale. La vente de CBD est totalement libre dans plusieurs pays dans le monde. Vous pouvez donc bénéficier d’une livraison cannabis France en vous tournant vers des entreprises spécialisées dans la vente de CBD.

Le CBD par voie sublinguale

La voie sublinguale est conseillée lorsque vous vous rendez auprès d’un médecin surtout dans les pays où le CBD est légal et sont vendus à des fins thérapeutiques. Le cannabidïol est alors consommé sous la forme d’huile, ce qui vous permet de ressentir les effets recherchés très rapidement.

Les composants du CBD peuvent être absorbés par le corps grâce aux muqueuses buccales. Vous ne risquez donc rien en consommant le CBD par voie sublinguale. Pour pouvoir profiter des bienfaits de l’huile de CBD, vous devez garder le produit sous votre langue durant quelques secondes avant de l’avaler. Les effets peuvent alors faire leur apparition seulement après 5 à 20 minutes. En ce qui concerne le dosage, vous devez choisir une approche progressive. Pour cela, vous pouvez vous fier à un calculateur de dosage CBD selon votre corps et vos caractéristiques.

Le CBD par voie respiratoire

Il est également possible de consommer le CBD par voie respiratoire, c’est-à-dire, avec l’inhalation. Il existe différentes manières d’inhaler le cannabidiol. Vous pouvez, par exemple, fumer des fleurs de chanvre qui renferment en général très peu de THC et une très forte concentration de CBD. Il est cependant essentiel de faire attention car les fleurs de chanvre sont chères mais vous pouvez tomber sur des produits de mauvaise qualité. De plus, vous risquez de ne pas supporter ce type de consommation.

Il est donc mieux de vous tourner vers le vapotage du CBD. Il existe des e-liquides qui contiennent du CBD et qui peuvent donc être consommés pour sevrer de la cigarette.  

Santé

Est-ce que c’est du sport, la trottinette électrique ?

22 juillet 2021
sport-trottinette-électronique

Ces derniers temps, la trottinette électrique est devenue très populaire auprès de toutes les catégories, que ce soient étudiants, travailleurs ou sportifs. Effectivement, ce véhicule prend de plus en plus de place aussi bien dans le transport individuel, qu’en tant qu’équipement sportif. Mais la trottinette électrique est-il vraiment un sport ?

La trottinette électrique, une discipline sportive officielle

Cela fait déjà plusieurs années que la trottinette électrique est devenue une discipline sportive officielle. Effectivement, elle peut être associée au sport dans la mesure où elle sollicite plusieurs muscles du corps, et elle devient alors un sport de glisse parce qu’elle se pratique en glissant sur les voies. Mieux encore, des modèles de trottinette électrique ont été spécialement conçus pour s’adapter à la pratique sportive, et d’autres pour le freestyle.

En pratique, en optant pour les différentes inclinaisons et figures sportives, l’utilisation de la trottinette stimule également les articulations, ainsi que les muscles abdominaux. Les mouvements de zigzag exécutés tout au long de la pratique font aussi travailler les lombaires, notamment quand il s’agit de contourner des obstacles ou des piétons en cours de route.

Outre cela, en conduisant une trottinette électrique, il faut se maintenir debout tout en veillant à rester en équilibre. Cette position est bénéfique au renforcement de la musculature dorsale, d’où les problèmes de dos qui pourront disparaître progressivement au fur et à mesure de la pratique. En même temps, la jambe et la cuisse sont aussi très sollicitées pour faire avancer le véhicule.

La trottinette électrique, un aspect confirmé du fitness

D’après les adeptes du fitness, le fait de pratiquer la trottinette électrique ressemble en tous points à cette discipline. Aussi, pour les pratiquants de ce sport, il s’agit aussi d’une discipline à part entière, qui plus est, permet de varier les pratiques sportives. Cela résulte du fait que ce véhicule mécanisé se décline actuellement en modèles plus résistant, léger et sophistiqué.

En plus d’être un moyen de déplacement efficace, écologique et pratique, la trottinette électrique représente un accessoire nécessaire pour se distraire tout en se dépensant physiquement de manière confortable.

La trottinette électrique, un sport en fonction du matériel

La trottinette électrique ne peut être un sport à part entière si le matériel choisi n’est pas adapté. A ce titre, il existe une marque réputée qui n’est ni plus ni moins que Dualtron Thunder. Cette marque coréenne déploie des équipements esthétiques, avec des designs très sportifs, mais en plus très puissants. Ces produits sont équipés d’un système de suspension PFlex et d’un système de freinage hydraulique performant offrant des sensations fortes pour une bonne pratique sportive.

Pour mieux pratiquer la trottinette électrique, il faut disposer d’un équipement puissant, à condition de bien maîtriser la conduite du véhicule.

La trottinette électrique, les critères pour un sport confortable

Le choix de la trottinette doit se faire en fonction de l’usage souhaité dans la mesure où il s’agit d’un sport destiné à conférer un confort optimal. Pour ce faire, il faut noter que la trottinette peur rouler à grande vitesse si elle est dotée de grandes roues. Ce type de matériel convient surtout pour parcourir de longues distances sans trop se fatiguer, tout en faisant travailler ses muscles.

Outre cela, étant donné la vitesse que peut prendre une trottinette électrique, il est essentiel qu’elle soit équipée d’un bon système de freinage, notamment dans les pentes. Il s’agit d’un critère plus qu’important.

Enfin, pour rouler en tout confort dans la mesure où la trottinette électrique est utilisée tous les jours, il faut accorder de l’importance aux suspensions, et opter pour celles qui absorbent bien les chocs et autres imperfections de la route.

Bref, la trottinette représente un véritable sport même si elle est utilisée comme moyen de déplacement.

Santé

Comment mieux nous préserver du stress oxydatif ?

15 juillet 2021
homme-stress

Les formes d’agression internes, telles que maladies et syndromes divers, et externes dont la fatigue et les intempéries favorisent souvent le vieillissement cellulaire prématuré de l’individu. Ajoutée à celles-ci, la carence en antioxydants dont avec l’ensemble, constitue un facteur de stress oxydatif. Comment se manifeste ce syndrome et comment s’en prémunir ?

Définition du stress oxydatif

Le stress oxydatif est un syndrome physiologique aboutissant incontestablement au vieillissement de l’organisme humain, à partir d’un vieillissement des cellules. En pratique, il provient d’une carence d’antioxydants, en analogie à une augmentation excessive des radicaux libres dans l’organisme et dans le sang.

À la manière d’une feuille verte qui se fane, s’épanouit et jaunit jusqu’à tomber, les cellules humaines dénuées d’antioxydants vieillissent et compromettent la santé et le fonctionnement des organes, jusqu’à affecter la peau. Un vieillissement prématuré de l’individu est alors constaté.

Le stress oxydatif est un syndrome des temps modernes qui tire sa source de la déprime, du stress, de l’anxiété, de l’angoisse… De tels états d’esprit agissent sur l’organisme en éliminant les oligoéléments qui le nourrissent et le fortifient, dont les antioxydants. Le CBD bio s’avère être une solution ayant prouvé son efficacité notamment chez les personnes âgées. Le cannabidiol que l’on trouve dans la fleur de chanvre est connu pour ses vertus neuroprotectrices sur la santé. Son grand potentiel antioxydant combat les troubles du sommeil et améliore le bien-être en éliminant les sensations d’angoisse et le stress.

Causes courantes

Celles-ci peuvent être différentes d’un individu à un autre. En général, les causes les plus courantes sont :

– une alimentation pauvre en antioxydants

– le stress chronique

– une longue exposition au soleil et aux polluants de l’environnement

– certaines maladies inflammatoires telles que celles qui affectent les organes vitaux, dont le tube digestif, les maladies de l’os

– une grande fatigue physique due à des exercices sportifs intensifs

– l’obésité, le diabète, le cholestérol, l’hypertension

– le tabagisme et l’alcoolisme et autres produits psychotropiques

Manifestations

Le stress oxydatif se manifeste généralement par des syndromes neurodégénératifs. L’individu perd ses moyens, ses capacités de réagir et ses facultés de discernement. La perte de concentration, la perte de mémoire, le surmenage, la dépression nerveuse, les troubles de sommeil et de digestion, les crises d’apathie… sont autant de manifestations de ce mécanisme physiologique.

Les problèmes cardiovasculaires sont aussi des manifestations du stress oxydatif. Une mauvaise circulation sanguine due à la carence d’antioxydants risque de provoquer des effets de jambes lourdes, des picotements et démangeaisons cutanées, des œdèmes et hématomes…

Le stress oxydatif agit notamment sur l’aspect extérieur et la morphologie de l’individu. Sa silhouette va se voûter et se ratatiner, les rides vont se former principalement sur le visage. Dans certains cas, il provoque des manifestations de maladies immunitaires telles que la Parkinson, l’Alzheimer.

Se préserver du stress oxydatif

Le moyen le plus efficace de se prémunir contre le stress oxydatif est de refaire le plein d’antioxydants. Pour ce faire, outre une alimentation équilibrée et riche en antioxydants que l’on retrouve notamment dans les légumineuses, les fruits et légumes et les poissons et fruits de mer… Les nutriments dont le CBD en est riche participent également à cet apport d’antioxydants.

Ajouté à une hygiène de vie saine, l’effet antioxydant du CBD biologique va permettre à l’organisme de résister au vieillissement.

Avec l’âge, l’organisme humain se détériore progressivement et le vieillissement affecte tout l’individu. Ainsi, parallèlement à une alimentation équilibrée, il importe de ralentir l’oxydation en faisant du sport, de la marche ou du vélo, à faire travailler le cerveau et à occuper l’esprit… L’objectif est aussi de rééquilibrer la balance entre la production de radicaux libres et de substances pro-oxydantes.

Santé

Déplacements médicaux : quels moyens de transport choisir ?

13 juillet 2021
Déplacements médicaux

Il existe différents types de véhicules destinés aux transports de personnes malades en France. Il faut apprendre à les distinguer avant de faire son choix. D’un point de vue concret, les véhicules sanitaires les plus connus sont le VSL, le taxi conventionné et l’ambulance. Ils sont destinés à des usages bien définis.

Le Véhicule Sanitaire Léger (VSL)

Parmi les meilleures solutions de déplacements médicaux, figure notamment le VSL. Il s’agit d’un acronyme technique signifiant « véhicule sanitaire léger ». Il est généralement destiné aux transports de personnes à mobilité réduite. Le VSL étant utilisé uniquement pour des déplacements en position assise. Il n’est pas tout à fait adapté à certaines situations d’urgence comme un accouchement prématuré. Les personnes victimes d’un accident de travail (AT) peuvent, néanmoins, utiliser un VSL quand le besoin se présente. Il en va de même pour celles qui suivent un traitement continu ou effectuent un examen médical régulier. Dans ce cas, le patient transporté est concerné par un traitement des Affections de Longue Durée (ALD).

Les déplacements effectués à l’aide d’un VSL sont purement sanitaires, et parfois primaires. Souvent, le patient transporté doit subir des examens importants comme des séances de dialyse. Il pourra ainsi arriver à temps à son rendez-vous médical. Par ailleurs, le VSL prend en charge les transferts entre hôpitaux, tout comme les ambulances. Mais il ne faut pas confondre ces deux types de véhicules sanitaires. Le VSL est facilement reconnaissable par sa carrosserie blanche avec l’adhésif Croix de Vie. Le patient transporté peut bénéficier d’une aide administrative ou d’une aide à la personne lors de son déplacement en VSL. Le véhicule est également équipé de tous les matériels médicaux de premiers secours.

Le taxi conventionné CPAM

Le VSL est le taxi conventionné sont presque identiques. En effet, ils permettent de transporter des personnes malades, capables de rester assises durant tout le trajet. Il convient de souligner qu’un taxi conventionné a été agréé par des organismes d’assurance maladie. Parmi eux, figure notamment la Caisse Primaire d’Assurance Maladie (CPAM). Il est possible d’en trouver dans chaque département français. Bien entendu, tout déplacement en taxi conventionné doit faire l’objet d’une prescription médicale datée et signée par un médecin. Cela reste également obligatoire pour les VSL. Parfois, un taxi conventionné CPAM peut être utilisé pour des déplacements privés ou professionnels. Malheureusement, cette option n’est pas possible avec les ambulances.

Il est possible de recourir à un taxi conventionné Aisne pour ses séances de radiothérapie ou de chimiothérapie. Cela constitue la solution pertinente pour faciliter ses déplacements sanitaires, peu importe la distance à parcourir. Il y a, bien sûr, quelques démarches à effectuer pour accéder aux services d’un taxi conventionné. Heureusement qu’elles ont été simplifiées. En effet, la réservation peut se faire sur la toile. Il suffit de se rendre sur le site web du prestataire pour y remplir un petit formulaire. Il devient ainsi possible de faire des déplacements en toute sécurité. Le choix du prestataire de service doit se faire avec minutie. Idéalement, il devrait prendre en charge des transports médicaux vers les hôpitaux de Paris.

Santé

Les besoins nutritionnels d’un chat adulte 

9 juillet 2021
Les besoins d'un chat dans son alimentation

Pour avoir un chat plein de vie et en bonne santé, vous devez gérer son alimentation en fonction de ses besoins nutritionnels quotidiens. 

Le choix ne réside pas sur le type d’alimentation. Que ce soit une nutrition maison ou industrielle, l’essentiel est de compléter sa ration en nutriment. Dans cet article, vous trouverez les besoins de votre chat en nutriments, à l’âge adulte.   

Les besoins nutritionnels en fonction de l’âge

Un chat adulte de 1 à 7 ans est très actif. C’est-à-dire qu’il dépense plus de calories en entrant dans l’âge adulte. Sa gamelle doit contenir des réserves de croquette pour chat afin qu’il puisse compenser les apports recommandés.

À partir de 8 ans, le chat a besoin d’équilibrer son poids pour garder une vie saine. Une ration optimale ainsi que les compléments alimentaires naturels suffisent amplement à combler les carences.   

Les apports recommandés 

À l’instar des humains, un chat a besoin des apports nutritionnels quotidiens pour vivre. Subvenir à ses besoins est indispensable au maintien de sa santé. Vous devez régulièrement contrôler sa ration en fonction de son âge.

Pensez à combler les apports :   

En énergie

Sa manière de vivre engendre un impact conséquent sur les besoins énergétiques de votre chat. Si votre chat ère souvent à l’extérieur, il dépense plus de calories. Au cas où vous décidez de stériliser votre matou, ses besoins en énergie sont faibles. 

L’apport journalier en énergie d’un chat adulte est compris entre 60 à 70 kcal/kg.

En protéine 

En tant que carnivore, le chat possède des besoins protéiniques considérables. Les protéines permettent effectivement de renforcer ses muscles, ses os ainsi que son système nerveux. Un chat a besoin de 30 à 40 % de protéine pour lui fournir l’énergie optimale.

En acides aminés

Pour améliorer la vie de votre chat, pensez à respecter les apports recommandés en acides aminés. Soit 250 mg par jour pour l’arginine. Cela permet la détoxication de son organisme.

L’acide aminé le plus important est la taurine. Elle participe effectivement au fonctionnement des organes moteurs de votre chat et à la reproduction. L’apport quotidien en taurine est de 10 mg par kilos.

En vitamines

Un chat adulte a un besoin important en vitamines A, D et E. Les carences en vitamine engendrent un dysfonctionnement considérable de l’organisme. Ces déficiences peuvent aussi causer des troubles de croissance et des problèmes de reproduction.

L’apport optimal de vitamine A et D est supérieur à 10mg.  

En sels minéraux

Les minéraux sont essentiels pour régulariser la croissance de votre chat. Ils participent généralement au renforcement des os et de la musculature. L’alimentation de votre chat doit contenir du potassium, du zinc, du calcium, du sodium, du cuivre, du magnésium, etc. 

En glucides

Les glucides permettent le fonctionnement du cerceau d’un chat adulte. L’apport journalier ne doit pas dépasser de 45 %. Ces sucres doux sont présents dans les croquettes. Vous pouvez aussi opter pour les pommes de terre afin d’éviter un déficit.

En matières grasses

Les acides gras sont des sources fiables en énergie. D’origine animale ou végétale, ces matières sont essentielles dans pour hydrater la peau et soulager les réactions allergiques. 

La ration d’un chat adulte doit comprendre 5 à 10 lipides oméga 6 et oméga 3. Une croquette chat standard recouvre ces besoins.

Santé

Les points à respecter pour une ergonomie au travail

9 juillet 2021
ergonomie-travail

Le saviez-vous ? Selon l’article 23 de l’Ordonnance 3 relative à la loi du travail, l’employeur a le devoir de rendre ergonomique le lieu de travail de ses employés. En effet, un poste de travail non ergonomique peut causer bien des séquelles sur la santé du travailleur, dont les plus connues sont les maux de dos. Voici comment rendre ergonomique le poste de travail de vos employés

Utilisation d’équipements ergonomiques

Les équipements et accessoires ergonomiques sont les alliés d’un travailleur productif. Parmi eux on trouve :

  • Le siège ergonomique : muni d’un appui tête et d’accoudoirs réglables. Sa hauteur est aussi réglable afin de fournir un soutien adéquat de la lombaire.
  • La table assis-debout : permet de changer de posture durant le travail. La personne peut passer facilement d’une position assise à debout.
  • Le repose-pied : pour garder les pieds à plat au sol.
  • Le coussin lombaire de erguyx : pour des chaises plus confortables et une réduction des pressions sur la zone lombaire.
  • Le coussin gel repose-bras : pour faire reposer le bras et ainsi réduire les risques de tendinite.

Vous aurez l’embarras du choix étant donné qu’il existe de nombreux vendeurs d’équipements et d’accessoires ergonomiques de bureau en ligne.

Une luminosité optimale

Un poste de travail ergonomique doit être éclairé sous une bonne intensité de lumière afin que les yeux ne se plissent et ne se fatiguent. Pour savoir que l’on a la bonne lumière, aucun reflet désagréable ne doit provenir de l’écran et gêner la lecture. Les symptômes présentés par un poste de travail mal éclairé sont : des maux de tête, des yeux secs donnant lieu à une vue brouillée.

Moins de bruit

Le bruit est un facteur qui peut nuire à la productivité d’un travailleur. Un poste de travail ergonomique doit présenter un niveau de bruit le plus bas possible. Pour ce faire, il existe plusieurs options. L’une d’entre elles est l’utilisation de cloisons insonorisantes qui permettent de réduire le bruit dans la pièce.

Une autre option est de poser des plantes au sein du lieu de travail. Eh oui, les plantes ont un pouvoir absorbant sur le bruit. Leur présence contribue à la diminution du niveau sonore de quelques décibels. Il est également possible de combiner les deux options.

Adopter une posture adéquate

La posture est un facteur essentiel pour une ergonomie au travail. Sans en adopter, la bonne, le risque d’inconfort et de maux de dos sont toujours présents, et ce, même si vous mettez à la disposition de votre employé un bureau ergonomique des plus équipés.

Pour avoir la bonne posture, il faut que la personne se tienne le plus droit possible sur son dos et réduise le moins possible les creux au niveau de la zone lombaire. Toutes les parties des membres supérieurs (poignets, mains, avant-bras, bras) doivent être droites, alignées et parallèles avec le sol.

Les cuisses et les mollets doivent forme un angle de 90 ° et les pieds posés à plat au niveau du sol. Il faut se lever de la chaise de temps en temps. La position debout permet de contrebalancer la position assise prolongée.

Santé

Comment aider un adolescent à retrouver la joie de vivre?

6 juillet 2021

La phase d’adolescence, qui s’étend généralement de 11 à 20 ans, prépare l’individu à l’âge adulte. Au cours de cette période, l’adolescent vit des changements psychiques, physiques et sociaux majeurs. Mais lorsque des causes déstabilisatrices perturbent cette période, il peut vivre des moments de souffrance. Zoom sur les mesures à prendre pour aider un adolescent à passer le cap.

Focus sur une méthode efficace : la sophrologie

Pour aider un adolescent à retrouver la joie de vivre, la sophrologie est une méthode fortement recommandée. Elle est connue pour favoriser le développement personnel. Concrètement, elle permet d’accompagner les jeunes adultes face aux différents changements physiques et psychiques. Elle les aide également à se construire une identité, à retrouver un état de bien-être et à s’affirmer. La sophrologie apprend aussi à l’adolescent à reconnaître ses ressentis, ses besoins, ses valeurs et ses objectifs. Si l’individu prépare un examen important, de 6 à 8 séances, il apprend à vaincre ses peurs, évacuer son stress, à développer l’estime de soi ou à se recentrer.

En somme, grâce à cette méthode, il est plus courageux, déterminé et motivé. Mais surtout, il a le plus grand respect d’autrui.

Pour le côté pratique, les exercices liés à la sophrologie sont axés sur la respiration contrôlée. Celle-ci permet de contrôler les émotions, mais aussi de se concentrer et de se calmer. Lors des exercices, des suggestions mentales sont proposées. Ici, l’adolescent développe et revit des situations agréables ou parvient à se projeter mentalement dans le but de réussir un événement.

En outre, dès l’apparition des difficultés psychologiques chez un jeune, il est important pour lui de rester entouré. En dehors des parents, d’autres moyens existent pour le conseiller, et l’orienter au mieux. Il s’agit ici de lui consacrer un temps d’écoute à travers des appels téléphoniques. Il peut aussi s’inscrire sur des forums spécialisés, se rendre dans des structures dédiées ou simplement consulter un thérapeute professionnel.

Faire appel à un expert de la santé psychologique

Recourir à un spécialiste de la santé psychologique permet de faire le point avec l’adolescent et ses parents de ce qui le fait souffrir. Lors des premières consultations, le psychologue établit, avec la famille, les points positifs et négatifs. Le rythme des séances est choisi durant les premières séances. Il est modifiable après un certain nombre de séances, si besoin. Mais en général, une séance par semaine ou toutes les deux semaines suffit pour une psychothérapie. Pour ce qui est de la durée, elle varie selon les situations. Souvent, elle dure entre quelques mois et un an.

Aussi, trouver en Guérande psychologue adolescent s’avère vital. Pendant une séance traditionnelle, le patient parle de ses problèmes. En même temps, il apprend à les solutionner avec l’aide du thérapeute. Dans cette perspective, il essaye de faire face à un cas spécifique, de s’améliorer et de mieux communiquer. Bien souvent, les problèmes qui touchent les jeunes ont un impact sur ce qu’ils pensent et ressentent, ainsi que sur leurs agissements. Parfois, c’est l’enfant lui-même qui souhaite suivre une thérapie, et non ses parents. Dans ce cas, il est primordial de savoir l’écouter et d’être réceptif à ce qu’il souhaite.

Santé

Mutuelle santé : comment se déroule un remboursement ?

17 juin 2021
MUTUELLE SANTE

La marche à suivre pour obtenir un remboursement est simple. Cependant, la procédure peut sembler complexe lorsqu’on ne prend pas connaissance de l’organisation mise en place pour établir le remboursement des frais de soins. Pour être correctement remboursé après votre passage à la pharmacie ou chez le médecin, on vous montre la marche à suivre.

La souscription à la Sécurité sociale

Une personne qui veut souscrire une mutuelle santé doit avant tout être prise en charge au niveau de la Sécurité sociale. C’est une condition mentionnée dans les articles concernant toute l’actualité mutuelle santé. C’est la raison pour laquelle une mutuelle santé est appelée une complémentaire santé, elle vient compléter l’aide de la Sécurité sociale. 

Chaque adhérent possède sa propre carte vitale et se retrouve automatiquement référencé auprès des services concernés. Elle sert à établir une continuité et permet de définir votre situation et les soins que vous avez déjà reçus. C’est de cette façon que sont mis en place les relevés de remboursement. Ce document est indispensable lorsque vous désirez entreprendre une demande de remboursement ou de prise en charge. 

Principe de remboursement auprès de la mutuelle santé

Une fois que vous avez reçu un remboursement de la part de l’Assurance Maladie, une partie des frais restes à votre charge en tant qu’assuré. Ce reste à payer est appelé le ticket modérateur. C’est une fois votre ticket en main que votre complémentaire santé entre en compte. Suivant la formule que vous avez choisie, vous pouvez obtenir un remboursement partiel ou total de vos frais médicaux. 

Deux cas de figure sont possibles lors de la prise en charge de votre ticket modérateur. Si vous avez une complémentaire santé reliée à votre caisse d’Assurance Maladie et dans ce cas, le remboursement se fait automatiquement. La télétransmission des informations entre les deux entités accélère le remboursement de vos frais. 

Dans le cas où votre complémentaire n’est pas relié au système et vous devez transmettre vous-même l’information à votre assureur en présentant le relevé de remboursement que vous avez reçu de la Sécurité sociale.

La procédure à suivre en l’absence de la carte vitale

Si vous ne présentez pas votre carte vitale lors d’une procédure de remboursement, la marche à suivre est différente. Avec votre carte vitale, chacune de vos feuilles de soin est électroniquement transmise auprès de la caisse primaire d’assurance maladie. 

En l’absence d’une carte vitale, vous aurez besoin d’une feuille de soin compléter au préalable par votre médecin traitant. Ce document est à envoyer par courrier à la caisse de sécurité sociale. Pour obtenir un remboursement de vos médicaments achetés à la pharmacie, il convient d’adresser une ordonnance incluant le ticket de caisse de la pharmacie auprès de votre assureur.

La souscription à une complémentaire de santé vous évite de ne plus avoir à payer à l’avance vos frais de santé. En plus, une grande partie des assureurs sont membres d’un réseau de soigneur pour vous faire bénéficier d’une vaste couverture au tiers payant. Certains assureurs proposent un remboursement en seulement 48 heures. Il vous revient de déterminer les conditions de votre contrat d’assurance pour obtenir le meilleur accompagnement. 

Santé

Quelles sont les maladies soignées par un magnétiseur à Seclin ?

16 juin 2021
magnétiseur-à-Seclin

Il est facile de trouver des médecins traditionnels ou des praticiens en soin énergétique à Seclin. Vous pouvez même trouver un magnétiseur pour apporter un bon équilibre dans votre organisme. En usant de ses mains, ce guérisseur vous transfère de l’énergie, efficace pour bon nombre de situations. Mais pour réaliser sa mission, il doit pousser son client vers un lâcher prise profond et lui offrir un cadre sécurisant. Pourquoi recourir à un magnétiseur ? Quel soin peut-il apporter et à quel moment y remédier ? 

Pour remédier aux effets du stress ou aux chocs émotionnels

De nombreux Français souffrent, aujourd’hui, de stress permanent et d’angoisse. Cela peut être dû à la rapidité des événements ou encore à l’environnement actuel. Chez vous, au bureau, dans la rue, dans un moyen de transport, il existe plusieurs sources de stress et d’anxiété. Pourtant, cet état constitue un vrai bouleversement pour le corps. Il engendre une mauvaise répartition de l’énergie vitale dans l’organisme, causant sa fragilité à faire face aux agressions extérieures. Évacuer ce stress ou sortir de ce choc émotionnel n’est pas souvent facile. Dans cette situation, vous pouvez vous rapprocher d’un magnétiseur Seclin pour remédier à ces troubles. Il vous aidera à contrôler certaines émotions. Pour ce faire, il va vous pousser à calmer votre cerveau. En apaisant ce dernier, ce praticien vous soulage de votre stress. Il vous aide à sortir de votre zone de confort pour vivre sans contrainte. Il vous libère de toute pression pour vous sortir de l’angoisse.

Pour réparer des blocages dans le corps

Le corps peut subir certains blocages à cause de la fatigue ou des problèmes émotionnels. Ils risquent de provoquer des tensions corporelles et des tensions au niveau de l’esprit. Là encore, vous pouvez faire appel au savoir-faire d’un magnétiseur à Seclin. Il intercepte les variations énergétiques de chacun de ses patients. Pour ce faire, il va écouter votre corps, et détecter les baisses d’énergie. Via ses mains, il cherche à vous détendre, à vous libérer des blocages et à bien répartir votre énergie. Le magnétisme pourra alors permettre de rééquilibrer les zones atteintes et d’harmoniser toutes les énergies dans le corps. Son intervention vous pousse même à vous recentrer sur vous et à prendre du recul à certains événements. Dans certains cas, le magnétiseur offre des conseils pour préserver votre santé physique et mentale.

Un guérisseur à Seclin pour traiter des maladies de la peau

Un guérisseur n’est pas un médecin qui peut soigner complètement certaines maladies de peau comme les verrues ou le psoriasis. Toutefois, il peut intervenir dans le soin de certains troubles dermatologiques. Le stress et l’anxiété sont à l’origine de certains d’entre eux ou de leur aggravation. Grâce au magnétisme, ce praticien aide son client à se libérer, voire à réduire les effets du stress sur son corps. De ce fait, les énergies transmises par ce guérisseur participent à la stimulation de la peau. Cela aura pour effet d’encourager les troubles dermatologiques.

Par ailleurs, outre les douleurs ou certaines affections dermatologiques, un guérisseur à Seclin vous aide à arrêter de fumer. La dépendance à la cigarette peut être occasionnée par des problèmes affectifs ou un problème de relation. Pour ce faire, il ne prescrit aucun médicament. Il vous pousse à entrer en connexion avec votre ressource énergétique et à réparer vos troubles émotionnels. Ainsi, il pourra intervenir dans l’arrêt du tabac.

Santé

Tout ce qu’il faut savoir sur l’huile de CBD et ses bienfaits

3 juin 2021
Les bienfaits de l'huile de CBD

On entend de plus en plus parler de la substance extraite du chanvre que l’on connait sous le nom de cannabidiol ou cbd. En effet, la voisine du THC connait un succès phénoménal dans plusieurs pays d’Europe. Elle est surtout utilisée car elle possède plusieurs vertus. On peut trouver différentes sortes de produits à base de cbd, mais l’huile reste le plus prisé.

Qu’est-ce que l’huile de CBD ?

L’huile de CBD est l’une des modes de consommation du cannabidiol. Elle est fabriquée à l’aide d’une plante de chanvre à haute teneur en cannabidiol et le mélange de cristaux de CBD et d’huiles végétales. Pour affiner le goût, les fabricants rajoutent des terpènes. On doit cependant noter qu’il existe plusieurs moyens d’extraction du CBD. Cela affecte la qualité de l’huile et les produits finaux.

On peut la consommer sous différentes manières comme en la mélangeant à un liquide ou à un aliment. On peut également en déposer directement quelques gouttes sous la langue. Elle est surtout appréciée grâce à l’absence d’effets secondaires après sa consommation.

Les bienfaits de l’huile de CBD

Il est essentiel de se souvenir que le cannabidiol ne peut en aucun cas remplacer les médicaments. Cependant la consommation et l’utilisation de l’huile de CBD offrent plusieurs bénéfices.

Réduire le stress

Le stress est un mal qui touche de plus en plus de personnes. Cependant s’il n’est pas pris en compte, il peut causer des conséquences graves. Le cbd quant à lui, est un élément naturel qui peut aider à réduire le stress. Effectivement, la molécule de Cannabidiol à des effets sur l’endorphine ou la sérotonine qui sont des hormones de la bonne humeur. Cela permet donc de diminuer le stress, le plus rapidement.

Abaisser l’hypertension artérielle

Il existe différentes causes d’hypertension artérielle comme le surpoids, les problèmes familiaux, un niveau élevé de stress etc. De nombreuses études ont montré que le CBD peut régler la tension artérielle, même si les avis restent encore partagés sur le sujet.

Une vertu relaxante

On peut se sentir paniqué ou anxieux quand on fait face à une difficulté ou à un imprévu. L’huile de cbd agit sur l’organisme en stimulant les récepteurs endocannabinoïdes et en produisant des effets relaxants et anxiolytiques.

Comment choisir l’huile de CBD ?

On peut trouver plusieurs marques et différentes sortes d’huile de cbd. Il est essentiel de bien opérer son choix. Voici quelques critères pour cela :

  • L’origine du chanvre : il ne faut pas hésiter à se renseigner sur la zone de provenance du chanvre et la méthode avec laquelle on l’a cultivé.
  • La méthode d’extraction : l’huile de CBD extraite par la méthode d’extraction au CO₂ est de meilleure qualité
  • La concentration en CBD : si c’est la première utilisation, on peut opter pour un dosage plus faible comme l’huile de cbd 2,5%, 5% ou l’huile de cbd 10%. Une fois que l’on est habitué on peut se diriger vers les huiles plus dosées, de plus de 10%.
  • Le prix : un bon produit a un certain coût. On doit donc se méfier des produits peu chers.