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Pourquoi l’aide et les soins à domicile sont-ils importants pour différents âges ?

20 août 2021
les soins à domicile

L’aide à domicile intervient dans plusieurs champs. Son objectif est d’aider les familles qui ont des difficultés à avoir un quotidien stable à cause d’une maladie, d’un handicap ou de la perte d’autonomie d’un des membres. Beaucoup de gens pensent que ce type d’aide est surtout recommandé aux personnes âgées. Et ce n’est pas faux. Mais les services d’aide à domicile accompagnent également les personnes de différents âges. Les jeunes ayant un handicap (physique ou mental), les personnes qui sortent de l’hôpital, les personnes ayant subi une perte d’autonomie, etc. 

Une aide à domicile pour les seniors 

Une personne âgée a besoin d’une aide à domicile pour de nombreuses raisons. 

  • Pour se déplacer : les personnes âgées doivent recourir à l’aide de la famille pour se déplacer en auto ou à pied. Et comme chacun a déjà ses propres occupations, les aides apportées par la famille sont réduites. D’où l’intérêt de solliciter une personne dédiée à accompagner le senior dans ses déplacements divers. 
  • Pour faire les courses, le rangement, le nettoyage, le jardinage : l’aide à domicile se charge également de maintenir la maison des seniors propre et bien entretenue. Il fait les courses, la cuisine, le jardinage, etc. Bref, son objectif est de maintenir la vie de la personne âgée aussi stable que possible. 
  • Pour socialiser la personne âgée : l’aide à domicile se charge également de conférer à la personne âgée une vie sociale riche et stable. Il ou elle peut l’emmener se promener, faire du shopping, jouer à des jeux, etc. 

Si la personne âgée est malade, l’aide à domicile se charge également d’administrer tous les soins nécessaires. Il donne les médicaments, surveille l’alimentation, etc. 

Une aide à domicile pour prêter main forte à une famille qui a un enfant handicapé ou malade 

Tout le monde s’accorde sur un point : les membres de la famille ne peuvent pas rester indéfiniment au chevet de leur proche malade. Quand bien même ils souhaitent lui apporter du réconfort et le soigner. Ils doivent partir au travail, aller à l’école, etc. Bref, chacun doit un jour ou l’autre revenir à ses propres occupations. Et pour pouvoir le faire, il faut engager une tierce personne, de confiance, professionnelle pour s’occuper d’un enfant malade ou handicapé. C’est le cas par exemple d’une famille ayant un enfant atteint d’un cancer. Les parents doivent continuer à travailler pour être apte à payer les frais d’hospitalisation, médicaux, etc. L’aide à domicile est parfaitement habilitée à s’occuper d’un enfant malade ou handicapé. Il ou elle administre les soins. Il joue avec l’enfant, lui fait la lecture, lui donne à manger, range sa chambre. Bref, en recourant à l’aide de ce professionnel, les parents peuvent continuer leur travail en ayant l’esprit tranquille car leur enfant est entre de bonnes mains. 

  1. Une aide à domicile pour administrer les soins post-hospitalisation 

Qu’importe l’âge d’une personne, jeune, adulte, âgée, si elle sort de l’hôpital, elle peut solliciter les prestations d’une aide à domicile. Ce dernier interviendra sur plusieurs champs :

  • Soins post-hospitalisation : la convalescence est concomitante de la prise de médicaments pouvant être en perfusion ou en comprimé. Là-dessus, le patient n’a pas à s’occuper des divers médicaments qu’il doit prendre, c’est l’aide à domicile qui se chargera de les lui donner matin, midi et soir. 
  • Les exercices de rééducation : dans le cas où la maladie a entraîné une réduction des aptitudes à se déplacer ou à se mouvoir, l’aide à domicile se charge de faire faire les exercices de rééducation au patient selon les recommandations du médecin. C’est le cas aussi si le patient sort de l’hôpital à la suite d’un accident. 
Santé

Quels sont les effets secondaires de l’huile de CBD ?

12 août 2021
Quels sont les effets secondaires de l'huile de CBD

L’huile de CBD est-elle bonne pour vous ? Mauvaise pour vous ? Quelque chose entre les deux ? Quels sont les effets secondaires de l’huile de CBD ?

Le cannabidiol, ou huile de CBD, est un extrait de la plante de cannabis. Elle a connu un véritable essor dans le sillage du mouvement de légalisation de la marijuana, maintenant que les entreprises peuvent cultiver et vendre librement cette substance dans plusieurs pays.

Les défenseurs de l’huile de CBD la présentent généralement comme un complément de santé, et ils le font de manière exhaustive. Elle a commencé à apparaître partout, des bannières web aux magasins de smoothie. Bien qu’elle ait peu de propriétés récréatives, l’essor de l’huile de CBD ces dernières années se situe dans le domaine quasi-médical. Comme le curcuma, le ginseng et les teintures, l’huile de CBD promet de soulager une grande variété de maux sans l’envahissement des médicaments pharmaceutiques.

La question est de savoir ce qu’elle vous apporte réellement.

L’huile de CBD est-elle efficace ?

Le cannabidiol est l’un des deux ingrédients actifs de la marijuana, mais il ne suffit pas à lui seul à vous faire planer. Il peut cependant vous aider à vous sentir mieux dans certaines circonstances.

Alors que les médecins et les chercheurs prennent au sérieux le rôle de l’huile de CBD en médecine, une grande partie de son profil a été soulevée par des vendeurs qui font des promesses extravagantes qu’aucun médicament (et encore moins un supplément) ne pourrait espérer remplir.

Certains vendeurs d’huile de CBD promettent que leur produit peut tout guérir, de l’anxiété au cancer. Ils le fourrent dans tous les produits qui peuvent absorber un liquide, y compris les gommes à mâcher, les shampooings, les dentifrices et même les pilules pour votre chat. Dans le creux de la vague de tout supplément “médical”, vous pouvez maintenant l’acheter dans de nombreux bars à jus et cafés comme un additif qui peut en quelque sorte faire passer votre smoothie banane-fraise à 11.

Tout cela est bien dommage, car cela associe l’huile de CBD à la tromperie sans fond qu’est le monde des compléments médicaux. Pourtant, cette substance est déjà prometteuse. Comme l’indique le site Web de l’école de médecine de l’université Harvard, l’huile de CBD est associée, selon certaines indications, au traitement de l’épilepsie, des crises d’épilepsie, des douleurs chroniques et de l’arthrite.

Il n’y a pas assez de preuves pour affirmer que l’huile est définitivement utile dans ces cas, ni que le simple fait d’en mettre dans un milk-shake fera le moindre bien, mais les médecins sont optimistes quant à leurs recherches.

Cependant, soyez rassuré que sur https://www.laboutiqueenherbe.com/p/cbd-shop-en-france , vous allez trouver de l’huile de CBD de meilleure qualité.

Quels sont les effets secondaires ?

C’est ainsi que l’huile de CBD peut aider. Mais peut-elle faire du mal ? En général, non. Elle ne crée généralement pas d’accoutumance, et la plupart des effets secondaires sont mineurs.

Selon un rapport de l’Organisation mondiale de la santé, “le CBD semble avoir peu d’effet sur la préférence de place conditionnée ou l’autostimulation intracrânienne… [Il] ne présente aucun effet indiquant un potentiel d’abus ou de dépendance.”

“À ce jour, il n’existe aucune preuve de problèmes liés à la santé publique associés à l’utilisation de CBD pur.”

En d’autres termes, rien ne prouve pour l’instant que l’huile de CBD tend à créer une accoutumance physique ou psychologique.

Effets secondaires dangereux de l’huile de CBD

L’huile de CBD présente toutefois certains risques réels connus. Soyez absolument certain de consulter un médecin avant d’utiliser l’huile de CBD si l’un des cas suivants s’applique à vous.

Elle peut faire baisser votre tension artérielle et interagir avec des médicaments.

La plupart du temps, l’huile de CBD est bénigne. Ses effets secondaires peuvent vous laisser une sensation de malaise pendant un petit moment, mais ils passeront. Mais il s’agit d’un médicament, même s’il est commercialisé sans précaution, et cela signifie qu’il peut avoir un effet puissant sur votre corps.

Effets secondaires légers de l’huile de CBD

La plupart des effets secondaires de l’huile de CBD sont modérés. À moins que vous n’entriez dans l’une des catégories spécifiques ci-dessus, il y a de fortes chances qu’il s’agisse d’un produit généralement bénin aux conséquences négatives limitées, selon un document de recherche. La plupart de ces effets sont les suivants :

Il peut provoquer des nausées et des malaises généraux.

Les nausées et les problèmes gastro-intestinaux sont un effet secondaire assez courant de l’huile de CBD. Cela peut entraîner des vomissements, de la diarrhée, des étourdissements et d’autres symptômes associés à un problème digestif. En partie, certaines personnes ne digèrent tout simplement pas bien l’huile de CBD. Ce n’est pas rare avec les huiles et les suppléments.

Cependant, cela est aussi souvent causé par le fait qu’il s’agit d’un supplément non réglementé. Il n’existe pas de normes de dosage et de mesure sûre, il est donc tout à fait possible que vous receviez une quantité bien supérieure à ce que votre corps peut supporter. À ce stade, votre corps va simplement l’évacuer. Désagréable.

Il peut provoquer de la somnolence et des vertiges.

Cet effet secondaire ne devrait pas être une surprise. Les médecins considèrent depuis longtemps le cannabis comme un traitement des troubles du sommeil, et l’huile de CBD ne fait pas exception. Vous endormir est une caractéristique, pas un problème. Mais ne soyez pas surpris si votre café au lait au CBD n’a pas le punch de caféine que vous attendiez.

Santé

Comment reconnaître le sommeil agité d’un nourrisson?

11 août 2021

Les jeunes parents s’inquiètent souvent lorsque leur bébé s’agite durant leur sommeil. Il bouge alors beaucoup et fait des mouvements avec ses membres et sa tête. Cela peut être tout à fait normal. Néanmoins, il arrive que la source du sommeil agité du nourrisson provienne d’une autre cause.

Comprendre le fonctionnement du sommeil du bébé

Avant d’identifier si le sommeil du bébé est agité ou non, il faut comprendre le cycle de son sommeil. Jusqu’à ses 2 mois, le bébé ne distingue pas encore le jour de la nuit. Il dort ainsi jusqu’à 17 heures par jour mais avec des cycles de sommeil assez courts. Ces sommeils sont espacés par des périodes d’éveils qui peuvent durer 2 heures.  Il arrive souvent que le bébé reste éveillé plus longtemps vers le début de la soirée. Durant la nuit, le bébé se réveille au bout de 2 à 4 heures de sommeil pour prendre son lait. En outre, son sommeil comprend deux phases, le sommeil agité et le sommeil calme. Durant le sommeil agité, il peut bouger ses membres et sa tête. Cela est tout à fait normal et il en a besoin pour son système nerveux central. Lorsque le bébé grandit, les périodes d’éveil se feront plus longues. Lorsqu’il atteint ses deux mois, ce sommeil agité va devenir le sommeil paradoxal qui représentera alors 35% de son sommeil. Ce n’est que vers 9 mois que le sommeil paradoxal va disparaître de son cycle de sommeil pendant la journée. Si à ce moment le bébé bouge encore beaucoup, ou dort mal la nuit, alors cela pourrait être un signe de malaise. Il faudrait alors vérifier si d’autres facteurs ne sont pas en cause, comme un mauvais choix de pyjama bébé

Les différentes causes d’un sommeil agité

Outre le sommeil agité considéré comme normal, ce phénomène peut avoir d’autres causes. Une des plus connues est lorsque le bébé fait ses dents. À ce moment, il dort mal et il est être très irritable. Certains enfants sont même fiévreux. En outre, le sommeil du bébé peut être perturbé par une mauvaise digestion notamment lorsqu’il commence à manger des aliments plus variés. Les bébés sont souvent victimes de gaz et de coliques qui sont gênants pour eux. Le sommeil du bébé peut également être agité lorsqu’il ressent un malaise ou lors d’un changement d’environnement comme la dispute des parents ou un déménagement. Mais cela peut également venir d’un simple inconfort du bébé durant son sommeil. Il faut peut-être changer sa couche ou encore son pyjama n’est pas confortable. Vérifiez également s’il n’a pas trop chaud ou trop froid. Enfin, cela peut être le signe d’une maladie. 

Comment aider bébé à avoir une bonne qualité de sommeil ?

Si la cause de la perturbation du sommeil de l’enfant est une maladie, il faut évidemment consulter un pédiatre. En outre, s’il s’agit d’un phénomène comme la poussée des dents, ou l’angoisse de dormir seul il faut essayer de le rassurer et de le calmer. Par contre, vous pouvez l’aider à mieux dormir si le trouble vient de l’inconfort. Pour cela, avant de dormir, vérifiez toujours qu’il ne faut pas le changer. La température de la chambre doit également être adaptée à la saison. Protégez votre bébé des bruits nuisibles qui peuvent gâcher son sommeil. Vérifiez également que son berceau est bien confortable. À savoir que pendant ses premières semaines, le bébé préfère un endroit plus étroit, et un environnement lui rappelant le ventre de sa mère. Ainsi, à part un pyjama bébé bien douillet, placez-le dans une gigoteuse qui lui assurera un bon confort. La gigoteuse assure la sécurité et le confort de votre bébé. Deux boutons pression se trouvent au niveau des épaules tandis qu’une fermeture éclair assure une ouverture facile.

Santé

Comment bien choisir la forme de CBD à consommer?

10 août 2021

Depuis quelques temps, le CBD est devenu un produit essentiel pour de très nombreuses personnes. Cela s’explique par le fait que les chercheurs ont pu prouver l’existence des bienfaits extraordinaires que le produit peut avoir sur la santé de l’homme et surtout sur certains soucis graves. En effet, le cannabidïode ne présente aucun effet psychoactif et ne vous pousse donc pas à ressentir des effets indésirables. De nos jours, le CBD est utilisé pour différentes causes et se présente donc sous plusieurs formes. Le choix doit donc être effectué selon vos besoins et les effets voulus.

Les lignes suivantes vous permettent de savoir comment choisir la forme de CBD et le mode de consommation.

Le CBD par voie orale

Dans presque tous les cas, la consommation du CBD par voie orale peut être la solution adéquate pour régler vos soucis de santé par exemple. Pour cela, vous avez la possibilité d’opter pour le CBD sous forme de capsule. Ces dernières font passer les composants actifs du produit dans le sang et peuvent provoquer des récepteurs spécifiques. Sachez que le foie ne relâche que 20 pourcent des composants du CBD en capsule. Les effets ne peuvent donc pas être ressentis avant 30 minutes à 1 heure. L’avantage du CBD en capsule repose sur le fait que les effets peuvent durer plus longtemps.

Le CBD à consommer par voie orale peut également se présenter sous la forme de gélules, de chewing-gum ou encore de pâte. Pour éviter de faire face à des soucis de faible dose, vous pouvez choisir la forme liposomale. La vente de CBD est totalement libre dans plusieurs pays dans le monde. Vous pouvez donc bénéficier d’une livraison cannabis France en vous tournant vers des entreprises spécialisées dans la vente de CBD.

Le CBD par voie sublinguale

La voie sublinguale est conseillée lorsque vous vous rendez auprès d’un médecin surtout dans les pays où le CBD est légal et sont vendus à des fins thérapeutiques. Le cannabidïol est alors consommé sous la forme d’huile, ce qui vous permet de ressentir les effets recherchés très rapidement.

Les composants du CBD peuvent être absorbés par le corps grâce aux muqueuses buccales. Vous ne risquez donc rien en consommant le CBD par voie sublinguale. Pour pouvoir profiter des bienfaits de l’huile de CBD, vous devez garder le produit sous votre langue durant quelques secondes avant de l’avaler. Les effets peuvent alors faire leur apparition seulement après 5 à 20 minutes. En ce qui concerne le dosage, vous devez choisir une approche progressive. Pour cela, vous pouvez vous fier à un calculateur de dosage CBD selon votre corps et vos caractéristiques.

Le CBD par voie respiratoire

Il est également possible de consommer le CBD par voie respiratoire, c’est-à-dire, avec l’inhalation. Il existe différentes manières d’inhaler le cannabidiol. Vous pouvez, par exemple, fumer des fleurs de chanvre qui renferment en général très peu de THC et une très forte concentration de CBD. Il est cependant essentiel de faire attention car les fleurs de chanvre sont chères mais vous pouvez tomber sur des produits de mauvaise qualité. De plus, vous risquez de ne pas supporter ce type de consommation.

Il est donc mieux de vous tourner vers le vapotage du CBD. Il existe des e-liquides qui contiennent du CBD et qui peuvent donc être consommés pour sevrer de la cigarette.  

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Les raisons de faire une transplantation capillaire à Paris

3 août 2021
Les raisons de faire une transplantation capillaire à Paris

Si vous avez vu vos cheveux s’affiner jour après jour, il est temps d’agir. L’efficacité des greffes de cheveux est prouvée. Que vous soyez un homme ou une femme, un traitement de greffe de cheveux peut vous apporter une solution magnifique à vos problèmes de cheveux clairsemés. Voici quatre raisons de vous faire greffer de cheveux à Paris.

1. Vous obtiendrez des résultats d’apparence naturelle

Il y a quelques décennies, les greffes de cheveux n’avaient pas un aspect très naturel. Cependant, la technologie et l’art se sont combinés pour que les greffes de cheveux aient l’air aussi naturelles que vos propres cheveux. Personne ne pourra dire que vous avez subi une greffe de cheveux à Paris. On vous fera peut-être remarquer que vous avez l’air plus jeune, mais on ne pourra pas dire pourquoi. Vous pourrez même pratiquer toutes les mêmes activités, comme la natation, le tennis, etc.

2. Vous devez avoir beaucoup de cheveux en place

La raison la plus convaincante pour laquelle vous ne devriez pas attendre pour vous faire greffer des cheveux à Paris est que vous devez avoir encore beaucoup de cheveux naturels sur les côtés ou à l’arrière de votre tête. En effet, ce seront vos cheveux “donneurs”. Une clinique est optimale pour les personnes présentant une perte de cheveux légère à modérée. Si vous attendez d’être presque chauve, il pourrait être trop tard. Plus tôt vous prendrez votre rendez-vous, plus vous aurez de cheveux donneurs.

3. Votre état de santé général est important

L’autre raison pour laquelle vous devriez vous faire greffer des cheveux à Paris le plus tôt possible est que votre état de santé général est important pour le résultat final. Au fil du temps, l’état de santé général se détériore avec l’âge. Vous ne devez donc pas attendre. Dès que vous remarquez les signes de perte de cheveux et d’éclaircissement, prenez rendez-vous pour votre greffe de cheveux avec un chirurgien professionnel et expérimenté.

4. Plus tôt vous le faites, plus longtemps vous pourrez en profiter

Les patients qui se font greffer des cheveux à Paris sont unanimes à souhaiter l’avoir fait plus tôt. Pourquoi attendre et essayer de vivre votre vie en étant gêné par vos cheveux clairsemés ? Plus tôt vous aurez recours à la transplantation capillaire à Paris, plus vous aurez de temps pour profiter à nouveau d’une chevelure complète. Vous pourrez immédiatement commencer à vivre la vie que vous avez toujours voulu vivre !

Des millions de personnes souffrent de cheveux clairsemés. La différence, c’est que vous avez maintenant la possibilité de faire quelque chose pour y remédier. C’est maintenant qu’il faut agir.

Choisir son chirurgien pour cette opération

Il est indéniable que la transplantation capillaire à Paris permet de venir à bout de la perte de cheveux et de la calvitie. Mais une chose importante à savoir est la réussite de cette opération dépend surtout du chirurgien. Raison pour laquelle il est recommandé de ne pas faire appel à n’importe quel chirurgien plasticien pour cette opération. Dans un premier temps, vous devez tenir compte de la réputation de ce spécialiste. Il est mieux d’avoir un professionnel qui a une très bonne réputation. Ce qui vous garantit une plus grande réussite de cette intervention. En outre, il faudra tenir compte de son expérience. Le mieux est de faire appel à un chirurgien plasticien qui est très expérimenté. De plus, la meilleure solution est de ne pas vous focaliser uniquement sur le prix. Pour réaliser un choix judicieux, vaut mieux tenir compte de la clinique qui a le meilleur rapport qualité/prix. Le bouche-à-oreille peut être également un très bon moyen pour choisir un professionnel compétent pour cette opération. N’hésitez donc pas à demander à vos proches et vos collègues qui ont déjà subi cette opération. Pour terminer, il faut dire que la transplantation capillaire à Paris possède plusieurs avantages. Grâce à elle, vous pourrez efficacement lutter contre la calvitie et la perte de cheveux. En revanche, il est très important de choisir un bon chirurgien pour cette intervention chirurgicale.

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Tout savoir sur l’implant fessier

3 août 2021

De nos jours, la grande majorité des femmes désirent avoir de grosses fesses. Il faut dire que beaucoup ont été influencées par Kim Kardashian et Nikki Minaj. Malheureusement, toutes les femmes n’ont pas de belles fesses. Alors, certaines préfèrent opter pour la chirurgie esthétique notamment pour l’implant fessier. C’est une technique très efficace qui permet d’avoir des fesses belles et rebondies. Pour toutes celles qui veulent bien s’informer sur cette intervention, nous vous invitons à lire cet article.

Combien de temps cela prend-il ?

L’augmentation des fesses est généralement pratiquée en ambulatoire et dure entre deux et trois heures. Le temps nécessaire à l’intervention peut toutefois varier en fonction de l’expérience du médecin, de l’anatomie du patient, de la technique utilisée, ainsi que d’autres considérations. Les implants fessiers sont placés par une incision pratiquée soit à l’endroit où la joue rejoint l’arrière de la cuisse, soit dans le pli de la fesse (où les cicatrices ne sont pas aussi visibles). Le chirurgien crée ensuite une poche suffisamment grande pour y placer les implants fessiers. Les implants fessiers peuvent être placés au-dessus ou au-dessous du muscle, tant pour les hommes que pour les femmes. Une fois placé, le chirurgien confirme que chaque joue est symétrique et semble naturelle. Les incisions sont fermées et un vêtement de compression est appliqué. Les patients ayant subi une augmentation des fesses peuvent généralement reprendre un travail tranquille et de faible intensité en quelques jours. Le rétablissement complet peut prendre plusieurs mois.

L’implant fessier peut être réalise soit par l’utilisation d’implants, soit par le transfert de votre graisse existante, ou parfois par une combinaison des deux. Votre chirurgien peut choisir entre différents types d’incisions et de techniques. La technique d’implant de fesse qui vous convient le mieux sera déterminée en fonction de : La taille et la forme des fesses, la quantité de graisse que vous avez sur votre corps et qui peut être utilisée par liposuccion, vos objectifs et votre niveau d’activité, la qualité et l’élasticité de la peau ainsi que la quantité de peau supplémentaire.

Procédure d’implantation des fesses

Anesthésie

Des médicaments sont administrés pour votre confort pendant l’intervention chirurgicale. Les choix comprennent la sédation intraveineuse et l’anesthésie générale. Votre médecin vous recommandera le meilleur choix pour vous.

L’incision

Une incision sera faite. L’incision peut être faite vers le haut des deux côtés de la partie supérieure des fesses, vers le bas dans les deux plis fessiers (les zones où vos “joues” rejoignent le haut des cuisses), les incisions entre les deux joues (cachées dans le pli) ou avec une incision placée au centre du sacrum, ou le pli entre les fesses. La longueur de l’incision et de la cicatrice est directement liée aux zones touchées.

Pose d’implants

Un implant fessier en silicone spécialement conçu pour les fesses est inséré soit dans le muscle, soit au-dessus du muscle fessier de chaque côté.

La méthode d’insertion et de positionnement des implants dépend du type de prothèse fessier, du degré d’agrandissement souhaité, de votre morphologie et des recommandations de votre chirurgien.

Fermeture des incisions

Les incisions sont fermées par des sutures en couches dans le tissu fessier et par des sutures, de l’adhésif cutané ou du ruban adhésif chirurgical pour fermer la peau.

Voir les résultats

Les résultats de l’implant fessier sont immédiatement visibles. Avec le temps, le gonflement postopératoire se résorbera et les lignes d’incision s’estomperont. La satisfaction à l’égard de votre nouvelle image devrait continuer à croître à mesure que vous vous rétablissez et que vous réalisez l’accomplissement de votre objectif d’avoir des fesses plus pleines. Les résultats de cette chirurgie sont permanents.

En définitive, il faut reconnaître que l’implant fessier est une méthode qui permet d’augmenter le volume de ses fesses. En revanche, le succès de cette opération dépend surtout du choix du chirurgien. Raison pour laquelle il est recommandé d’être vigilant lors du choix de ce professionnel en prenant certains éléments en compte.

Découvrez ensuite, les conseils pour bien dormir naturellement.

Hygiène

Le danger des substances chimiques dans des couches pour bébé

27 juillet 2021
changer-couche-bébé

On ne peut faire l’impasse sur les couches bébés, mais on ne peut pas non plus s’empêcher de se faire du souci à propos de la santé de nos petits loulous. Avec différents reportages qui exposent les produits chimiques et les risques de couches jetables, on est de plus en plus inquiets. Et face à cette situation, que peut-on faire puisqu’il est quasiment impossible de laisser son enfant sans couches pendant plusieurs heures.

Des substances dangereuses dans les couches des bébés

D’après un sondage, une grande majorité des bébés en France porte chaque jour des couches à usage unique, ce qui donne près de 4 000 couches pendant les trois premières années de sa vie. Pratiques et hygiéniques, ces couches sont devenues indispensables qu’on ne peut plus en faire l’impasse. Mais avez-vous déjà pensé que ces couches peuvent représenter des dangers pour les bébés. Les études menées sur ce sujet ont permis de comprendre qu’on ne peut vraiment pas exclure le risque.

En effet, des substances toxiques peuvent faire des réactions chimiques avec l’urine du bébé et puis entrent en contact avec la peau de l’enfant. Ce qui explique les allergies de vos petits anges à cause de cette réaction. Les toxines étant en contact avec le bébé pendant 36 mois ne sont pas sans conséquence sur la santé de l’enfant.

C’est justement pour cette raison que les parents, soucieux de la santé de leurs enfants sont en quête d’alternatives plus écologiques et plus sécuritaires pour minimiser les dangers causés par le port des couches.

Différents produits chimiques retrouvés dans les couches jetables

Les couches pour bébé ne cessent de faire l’objet d’enquêtes étant cruciales aussi bien pour les parents que pour les bébés. C’est ainsi qu’on a découvert que certaines marques utilisent des composants vraiment dangereux pour les petits bouts de chou dont la peau et la santé sont encore très fragiles.

Le saviez-vous ? On trouve même sur certaines catégories de couches des substances toxiques comme le glyphosate, les dioxines, les pesticides. Outre ces produits, on trouve également d’autres composants organiques et volatiles, mais qui n’ont rien de bon pour la santé des bébés. Il s’agit justement des cas des COV.

Et même si l’on peut dire que le taux de ses produits chimiques est assez faible sur les composants des couches, le risque sanitaire ne peut pas être écarté. D’ailleurs, il faut rappeler que la couche est quelque chose que l’enfant porte toute la journée et tous les jours, et surtout ce dernier est en contact directement avec la peau. Pire encore, l’urine du bébé a un pH qui peut réagir chimiquement avec les autres substances déjà sur la couche. Ainsi, s’il y a une alternative plus sécuritaire, mieux vaut y penser sérieusement.

Qu’en est-il des couches écologiques et saines ?

Au vu de tous les dangers qui guettent nos petits trésors avec la couche jetable qu’ils portent tous les jours, trouver une solution plus saine devient urgent. Heureusement qu’une alternative intéressante est arrivée, notamment les couches pour bébé les Petits Culottés. Merci aux fabricants d’avoir pris au sérieux leurs responsabilités et de créer des couches respectueuses de l’environnement et de la santé de l’enfant.

La particularité de ces couches réside sur le fait qu’elle absorbe de manière optimale les substances qui peuvent être nocives pour l’enfant. D’ailleurs, les composants utilisés sont à la fois naturels et renouvelables à l’exemple du maïs, des celluloses de bois, etc. Ces couches sont également dépourvues de chlore qui n’est pas non plus bon pour la santé du bébé.

Et d’ailleurs, cette alternative est nettement économique étant donné que certaines marques proposent des couches réutilisables.

Santé

Est-ce que c’est du sport, la trottinette électrique ?

22 juillet 2021
sport-trottinette-électronique

Ces derniers temps, la trottinette électrique est devenue très populaire auprès de toutes les catégories, que ce soient étudiants, travailleurs ou sportifs. Effectivement, ce véhicule prend de plus en plus de place aussi bien dans le transport individuel, qu’en tant qu’équipement sportif. Mais la trottinette électrique est-il vraiment un sport ?

La trottinette électrique, une discipline sportive officielle

Cela fait déjà plusieurs années que la trottinette électrique est devenue une discipline sportive officielle. Effectivement, elle peut être associée au sport dans la mesure où elle sollicite plusieurs muscles du corps, et elle devient alors un sport de glisse parce qu’elle se pratique en glissant sur les voies. Mieux encore, des modèles de trottinette électrique ont été spécialement conçus pour s’adapter à la pratique sportive, et d’autres pour le freestyle.

En pratique, en optant pour les différentes inclinaisons et figures sportives, l’utilisation de la trottinette stimule également les articulations, ainsi que les muscles abdominaux. Les mouvements de zigzag exécutés tout au long de la pratique font aussi travailler les lombaires, notamment quand il s’agit de contourner des obstacles ou des piétons en cours de route.

Outre cela, en conduisant une trottinette électrique, il faut se maintenir debout tout en veillant à rester en équilibre. Cette position est bénéfique au renforcement de la musculature dorsale, d’où les problèmes de dos qui pourront disparaître progressivement au fur et à mesure de la pratique. En même temps, la jambe et la cuisse sont aussi très sollicitées pour faire avancer le véhicule.

La trottinette électrique, un aspect confirmé du fitness

D’après les adeptes du fitness, le fait de pratiquer la trottinette électrique ressemble en tous points à cette discipline. Aussi, pour les pratiquants de ce sport, il s’agit aussi d’une discipline à part entière, qui plus est, permet de varier les pratiques sportives. Cela résulte du fait que ce véhicule mécanisé se décline actuellement en modèles plus résistant, léger et sophistiqué.

En plus d’être un moyen de déplacement efficace, écologique et pratique, la trottinette électrique représente un accessoire nécessaire pour se distraire tout en se dépensant physiquement de manière confortable.

La trottinette électrique, un sport en fonction du matériel

La trottinette électrique ne peut être un sport à part entière si le matériel choisi n’est pas adapté. A ce titre, il existe une marque réputée qui n’est ni plus ni moins que Dualtron Thunder. Cette marque coréenne déploie des équipements esthétiques, avec des designs très sportifs, mais en plus très puissants. Ces produits sont équipés d’un système de suspension PFlex et d’un système de freinage hydraulique performant offrant des sensations fortes pour une bonne pratique sportive.

Pour mieux pratiquer la trottinette électrique, il faut disposer d’un équipement puissant, à condition de bien maîtriser la conduite du véhicule.

La trottinette électrique, les critères pour un sport confortable

Le choix de la trottinette doit se faire en fonction de l’usage souhaité dans la mesure où il s’agit d’un sport destiné à conférer un confort optimal. Pour ce faire, il faut noter que la trottinette peur rouler à grande vitesse si elle est dotée de grandes roues. Ce type de matériel convient surtout pour parcourir de longues distances sans trop se fatiguer, tout en faisant travailler ses muscles.

Outre cela, étant donné la vitesse que peut prendre une trottinette électrique, il est essentiel qu’elle soit équipée d’un bon système de freinage, notamment dans les pentes. Il s’agit d’un critère plus qu’important.

Enfin, pour rouler en tout confort dans la mesure où la trottinette électrique est utilisée tous les jours, il faut accorder de l’importance aux suspensions, et opter pour celles qui absorbent bien les chocs et autres imperfections de la route.

Bref, la trottinette représente un véritable sport même si elle est utilisée comme moyen de déplacement.

Food

Comment assurer la consommation de la bonne viande?

19 juillet 2021

La viande fait partie des produits qu’on a l’habitude de consommer. Elle présente plusieurs intérêts nutritionnels. Notamment grâce à son apport en protéines. Elle contient également d’autres nutriments utiles à l’organisme. De plus, ils sont d’excellente qualité. On fait le point !

Zoom sur la consommation de viande

Manger de la viande apporte de nombreux avantages au consommateur. Ceci grâce au nutriment qu’elle contient. Étant une source de protéine, la viande intervient dans la croissance des os. Surtout chez les jeunes enfants. Elle stimule également la défense de l’organisme. Ce qui en fait un excellent allié pour faire face aux maladies. Les protéines contenues dans la viande sont l’équivalent de ceux qu’on trouve dans le poisson et dans les œufs. La viande procure aussi de la vitamine B12. Ce type de nutriment est important, dans le sens où il participe à la formation des globules rouges. De plus, on ne le retrouve pas forcément dans les aliments végétaux. La viande offre également plusieurs sortes de minéraux, comme le fer et le zinc.

Cependant, il est essentiel de faire le point sur la manière de manger de la viande. Effectivement, il est primordial de le consommer raisonnablement. Pour cela, il y a des quantités à respecter. Pour la viande rouge, par exemple, 500 grammes par semaine sont suffisants. La charcuterie étant également une viande, sa consommation doit se limiter à 150 grammes par semaine. Pour s’assurer une meilleure santé, il est préférable de prendre des morceaux qui ne sont pas gras. La consommation de la viande est souvent accompagnée par d’autres ingrédients. Quand c’est le cas, sa quantité doit être inférieure par rapport à l’accompagnement. Il peut s’agir de légumes ou de pâtes. Ne pas consommer de la viande peut provoquer des carences. Aussi, il est primordial de consommer une viande de qualité.

Opter pour de la viande de qualité

Quel que soit le type d’aliment à consommer, il est important d’opter pour la qualité. Cela vaut également pour la viande. Avant tout, parce que cela permet de prendre soin de sa santé. Manger un aliment avarié constitue toujours un risque pour cette dernière. Consommer de la viande de qualité, c’est aussi s’assurer de profiter d’un maximum de protéines. Idéal pour ceux qui pratiquent beaucoup de sport. Quand une viande est de bonne qualité, elle a plus de goût. Ce qui rehausse le goût des plats. C’est pour cette raison que la plupart des chefs de restaurant exigent la qualité.

Pour être sûr de consommer des viandes goûteuses, il est judicieux de procéder à l’achat de la viande en ligne directe producteur. Effectivement, les viandes issues de la ferme présentent tous ces avantages. Pour une meilleure conservation de la viande, les producteurs utilisent des emballages sous vide. Cela évite que les bactéries se développent dans la viande, garantissant ainsi une qualité optimale. Lorsqu’on commande en ligne, on peut récupérer le produit dans un point relais ou le recevoir directement à domicile. De plus, c’est un excellent moyen de privilégier les circuits courts. Pour ceux qui organisent un barbecue, ce genre d’achat permet d’accéder à des pièces nobles qui feront plaisir aux invités.

Santé

Comment mieux nous préserver du stress oxydatif ?

15 juillet 2021
homme-stress

Les formes d’agression internes, telles que maladies et syndromes divers, et externes dont la fatigue et les intempéries favorisent souvent le vieillissement cellulaire prématuré de l’individu. Ajoutée à celles-ci, la carence en antioxydants dont avec l’ensemble, constitue un facteur de stress oxydatif. Comment se manifeste ce syndrome et comment s’en prémunir ?

Définition du stress oxydatif

Le stress oxydatif est un syndrome physiologique aboutissant incontestablement au vieillissement de l’organisme humain, à partir d’un vieillissement des cellules. En pratique, il provient d’une carence d’antioxydants, en analogie à une augmentation excessive des radicaux libres dans l’organisme et dans le sang.

À la manière d’une feuille verte qui se fane, s’épanouit et jaunit jusqu’à tomber, les cellules humaines dénuées d’antioxydants vieillissent et compromettent la santé et le fonctionnement des organes, jusqu’à affecter la peau. Un vieillissement prématuré de l’individu est alors constaté.

Le stress oxydatif est un syndrome des temps modernes qui tire sa source de la déprime, du stress, de l’anxiété, de l’angoisse… De tels états d’esprit agissent sur l’organisme en éliminant les oligoéléments qui le nourrissent et le fortifient, dont les antioxydants. Le CBD bio s’avère être une solution ayant prouvé son efficacité notamment chez les personnes âgées. Le cannabidiol que l’on trouve dans la fleur de chanvre est connu pour ses vertus neuroprotectrices sur la santé. Son grand potentiel antioxydant combat les troubles du sommeil et améliore le bien-être en éliminant les sensations d’angoisse et le stress.

Causes courantes

Celles-ci peuvent être différentes d’un individu à un autre. En général, les causes les plus courantes sont :

– une alimentation pauvre en antioxydants

– le stress chronique

– une longue exposition au soleil et aux polluants de l’environnement

– certaines maladies inflammatoires telles que celles qui affectent les organes vitaux, dont le tube digestif, les maladies de l’os

– une grande fatigue physique due à des exercices sportifs intensifs

– l’obésité, le diabète, le cholestérol, l’hypertension

– le tabagisme et l’alcoolisme et autres produits psychotropiques

Manifestations

Le stress oxydatif se manifeste généralement par des syndromes neurodégénératifs. L’individu perd ses moyens, ses capacités de réagir et ses facultés de discernement. La perte de concentration, la perte de mémoire, le surmenage, la dépression nerveuse, les troubles de sommeil et de digestion, les crises d’apathie… sont autant de manifestations de ce mécanisme physiologique.

Les problèmes cardiovasculaires sont aussi des manifestations du stress oxydatif. Une mauvaise circulation sanguine due à la carence d’antioxydants risque de provoquer des effets de jambes lourdes, des picotements et démangeaisons cutanées, des œdèmes et hématomes…

Le stress oxydatif agit notamment sur l’aspect extérieur et la morphologie de l’individu. Sa silhouette va se voûter et se ratatiner, les rides vont se former principalement sur le visage. Dans certains cas, il provoque des manifestations de maladies immunitaires telles que la Parkinson, l’Alzheimer.

Se préserver du stress oxydatif

Le moyen le plus efficace de se prémunir contre le stress oxydatif est de refaire le plein d’antioxydants. Pour ce faire, outre une alimentation équilibrée et riche en antioxydants que l’on retrouve notamment dans les légumineuses, les fruits et légumes et les poissons et fruits de mer… Les nutriments dont le CBD en est riche participent également à cet apport d’antioxydants.

Ajouté à une hygiène de vie saine, l’effet antioxydant du CBD biologique va permettre à l’organisme de résister au vieillissement.

Avec l’âge, l’organisme humain se détériore progressivement et le vieillissement affecte tout l’individu. Ainsi, parallèlement à une alimentation équilibrée, il importe de ralentir l’oxydation en faisant du sport, de la marche ou du vélo, à faire travailler le cerveau et à occuper l’esprit… L’objectif est aussi de rééquilibrer la balance entre la production de radicaux libres et de substances pro-oxydantes.