Médecine douce

Hypnose : ses avantages pour la santé et le bien-être

29 septembre 2020

Les applications thérapeutiques de l’hypnose sont multiples. Nombreux sont ceux qui ont recours à cette dernière pour perdre du poids, apaiser le stress ou se libérer des produits addictifs. L’hypnose agit non seulement sur le plan psychique de l’individu, mais également sur ses problèmes d’ordre physique. Mais en quoi consiste-t-elle réellement ? Cet article se propose de vous expliquer ses principes ainsi que ses divers avantages pour la santé et le bien-être.

En quoi consiste l’hypnose ?

L’hypnose est un état psychologique de relaxation profonde, permettant de mettre en lien le conscient et l’inconscient. Une personne hypnotisée reste éveillée. En effet, elle est parfaitement consciente de ce qui se passe autour d’elle, parle et interagit avec le monde réel. L’état d’hypnose lui permet d’explorer son subconscient, d’y récolter des informations ou de faire ressurgir des souvenirs refoulés.

Hypnose Essonne fait partie des prestataires offrant des services d’hypnothérapie. Elle propose un accompagnement personnalisé de ses clients, qu’il s’agisse d’adultes ou d’enfants.

Comment se passe une séance d’hypnose ?

L’hypnose peut s’effectuer en plusieurs séances, jusqu’à ce que l’hypnotiseur parvienne à déverrouiller les barrières de votre subconscient. Les techniques appliquées sont variées.

Celle d’Hypnose Essonne se base sur l’hypnose Ericksonienne. Celle-ci consiste en l’introduction et l’ancrage de nouveaux comportements ou habitudes au plus profond de vous. Elle vise également à briser tout obstacle psychologique et inconscient, vous empêchant de profiter d’une vie heureuse et épanouie. Les séances se déroulent sous forme de conversations simples, pendant lesquelles vous serez dans un véritable état de relaxation. L’hypnotiseur utilise des métaphores et des signes pour communiquer. Ceux-ci vous permettront d’explorer progressivement le subconscient. Ainsi, vous trouverez vous-même des éclaircissements et des solutions à chaque problème.

Pourquoi opter pour l’hypnothérapie ?

L’hypnothérapie est une technique complémentaire aux traitements médicamenteux et non médicamenteux (comme les massages et la physiothérapie). Elle peut agir sur divers troubles rencontrés dans la vie quotidienne.

1/ Pour une meilleure connaissance de soi

En étant plongé dans son subconscient, l’hypnotisé peut exprimer les pensées, intentions et opinions qu’il nourrit en lui. L’hypnotiseur connaîtra ainsi les éléments inconnus influençant anormalement son quotidien.

Il en est de même pour le patient. Grâce à cette découverte de lui-même, il pourra mieux maîtriser ses points forts et ses faiblesses. Ainsi, il lui sera plus facile de diriger convenablement sa vie en s’orientant vers les éléments en harmonie avec sa personne. L’exploitation de son plein potentiel le permettra de réussir dans la vie professionnelle et de se démarquer dans la société.

2/ Pour la relaxation et la résolution des troubles divers

L’état d’hypnose permet de se relaxer et d’accéder plus facilement à l’inconscient afin de faire ressurgir les problèmes ou traumatismes enfouis. Ceux-ci peuvent être liés à l’enfance ou à un fait marquant. Il peut en résulter des troubles psychiques au quotidien comme les addictions, les peurs anormales et autres maux. La connaissance de ces éléments refoulés permettra à l’hypnotérapeute d’aider le patient, afin que celui-ci puisse s’épanouir.

La technique d’Hypnose Essonne est notamment efficace pour apaiser l’anxiété, le stress, les phobies, les angoisses, la dépression, les insomnies, le manque d’estime et de confiance en soi, les addictions ainsi que les douleurs physiques.

3/ Pour se libérer des addictions

L’addiction est un état de dépendance, que celle-ci soit vis-à-vis d’une substance (cigarette, alcool, cannabis…), d’une activité (jeux, achats…), d’un comportement (boulimie, anorexie, kleptomanie…) ou encore d’une relation affective. Au début, l’individu ressent un sentiment de réconfort. Puis, la dépendance psychologique finit par s’installer. La personne croit que sans la substance ou l’objet de son addiction, elle ne peut pas être en paix et heureuse.

Souvent, l’individu souhaite se libérer, mais n’y arrive pas. La sensation d’être prisonnier de son addiction peut engendrer une souffrance psychologique ainsi qu’un sentiment de honte ou de culpabilité.

Malheureusement, les comportements addictifs peuvent avoir des conséquences négatives dans la vie familiale, sociale, professionnelle, financière ou amoureuse. L’intervention d’un hypnothérapeute professionnel permet d’éviter de tels désagréments. En découvrant l’origine et les mécanismes de l’addiction, ce dernier pourra faire en sorte que le patient retrouve son autonomie et son équilibre psychologique.

4/ Pour soulager les douleurs physiques

Hypnose Essonne atteste que le recours à l’hypnose peut aider au traitement des douleurs physiques. En effet, ceux-ci peuvent être invivables, obligeant le malade à abandonner ses activités habituelles.

La migraine

L’atteinte de l’état hypnotique est souvent suffisante pour stopper la migraine. L’hypnothérapie soulage les patients migraineux en permettant l’interruption du cercle vicieux anxiété-contractures-douleurs crâniennes. L’hypnotiseur peut inviter ces derniers à imaginer des couleurs apaisantes, en ayant les yeux fermés. 

La lombalgie et la sciatique

Les séances d’hypnose apaisent les douleurs des patients, que celles-ci proviennent des jambes ou du dos, soient articulaires ou musculaires. Ainsi, ils se plaignent de moins en moins et prennent moins d’antalgiques. Grâce à des interventions efficaces, les patients restent aptes à pratiquer leurs activités professionnelles.

Les douleurs du colon

Certaines douleurs du colon sont invalidantes bien que le malade bénéficie de sérieux traitements. L’hypnotiseur peut utiliser des métaphores, comparant par exemple le colon à un fleuve calme.

Les douleurs d’amputation

Suite à une amputation, le patient peut ressentir de la douleur du côté du membre amputé. Couramment appelée « douleur fantôme », celle-ci résulte de signaux douloureux envoyés par le cerveau, en cherchant le membre perdu. L’hypnothérapeute œuvrera à ce que ce dernier accepte le handicap ou l’accident, tout en mettant fin aux sentiments de regrets et de culpabilités liés à la lésion. 

Les douleurs associées à des gestes médicaux

L’hypnotiseur peut se servir de l’hypnose pour accompagner certains gestes médicaux douloureux comme la ponction de moelle osseuse et la ponction lombaire. Il peut également intervenir avant la réalisation d’un soin, de pansements pour les brûlés, de piqûres et d’autres interventions ne requérant pas d’anesthésie générale.

Pour conclure, l’hypnose est une technique qui permet aux hypnothérapeutes de décortiquer votre personnalité ainsi que votre subconscient. Ces professionnels peuvent apporter leur aide, en connaissant les éléments qui impactent réellement votre santé et votre bien-être. Ainsi, vous pourrez venir à bout des troubles psychiques, des addictions et même des douleurs physiques. Pour bénéficier des meilleurs services, veillez à choisir des professionnels accrédités, comme ceux d’Hypnose Essonne.

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Quel parfum pour quelle femme ?

23 septembre 2020

Un accessoire permettant de ressortir la personnalité d’une personne, le parfum est un dispositif incontournable chez la gent féminine. Actuellement, il en existe en plusieurs sortes et provient de toutes les marques. Bien que cette fragrance aide à définir la personnalité, il n’est pas toujours facile de choisir celle qui peut nous convenir. Alors, quel type de parfum pour quel genre de femme ? Telle est la question que de nombreuses dames et demoiselles se posent régulièrement.

Comment connaître le parfum le plus adapté à une femme ?

En effet, tout le monde est unique, c’est-à-dire que chaque femme possède son propre caractère et ses préférences en matière de parfum. Vu qu’il en existe plus d’un million sur le marché, il est souvent difficile de trouver celui qui fait transmettre la personnalité. Afin de ne pas ressembler aux autres, une fille désire avoir une fragrance évoquant sa valeur. Plus qu’une simple odeur, le parfum est donc un dispositif qui aide une personne à se distinguer d’une communauté établie. Ainsi, il est important de savoir quel parfum choisir en fonction de son tempérament.

Une fragrance pour attirer un individu

Fréquemment douce et tendre, une femme avec du romantisme préfère les parfums provenant d’essence florale. À la fois généreuses et délicates, les odeurs issues de ces plantes peuvent définir le caractère d’une fille. Afin d’obtenir des notes aromatiques subtiles, il est conseillé de choisir ceux qui sont à base de rose, de lilas ou encore de jasmin. Parmi les plus célèbres, il y a Parisienne de l’enseigne Yves Saint Laurent, ou Nina Ricci avec le modèle L’air du Temps.

D’un autre part, si vous êtes une soi-disant séductrice, il est conseillé de se tourner vers les notes aromatiques poudrées et vanillées. Grâce à une odeur de chocolat, de miel de rose, du fruit de la passion ou bien de la fleur d’oranger, votre personnalité un peu sensuelle et mystérieuse sera totalement mise en valeur. Par exemple, vous pouvez opter pour Angel de Thierry Mugler ou Hypnotic Poison de la fameuse marque Dior.

Les parfums idéals pour les femmes actives

Si vous faites couramment du sport, le mieux est de choisir les fragrances hespéridées. En effet, une fille plutôt dynamique doit faire ressortir ses qualités avec des notes olfactives pétillantes comme la senteur d’un citron, un pamplemousse, une fleur d’oranger ou encore une clémentine. Les deux parfums les plus connus sont Eau belle d’Azzaro ainsi que L’Ô de l’Orangerie venant de Lancôme.

Pour une femme qui cherche à être raffinée, il subsiste des fragrances qui permettent d’évoquer l’élégance. À l’aide d’un mélange de notes fruitées et de fleurs blanches, The One, un parfum de Dolce & Gabbana, est un accessoire très à la mode. De même pour N°5 de Channel qui apporte un arôme de jasmin, de vétiver et d’ylang-ylang.

Une fragrance pour les femmes modernes

De nos jours, les filles n’ont plus le même caractère que celle qui vivait dans l’ancienne époque. Souvent rebelles et mutines, elles adorent les parfums définis comme chyprés. En principe, les notes sont composées d’accords fruités, floraux et de mousse de chêne. Afin de soutenir ces femmes indépendantes, Dior a sorti une fragrance appelée Miss Dior.

Cependant, dans le cas où vous êtes atypique, il est recommandé de choisir les parfums boisés. Généralement conçu à partir de notes chaleureuses, ce type de fragrance est idéal pour celle qui veulent avoir de l’originalité. Des matières assez rares, le cèdre, le santal et le patchouli sont les ingrédients principaux de cette odeur douce et agréable. Dans cette classification, il y a par exemple Sensuous d’Estée Lauder, ou encore Dolce Vita qui vient de la marque Dior.

Santé

Comment traiter les rides avec la médecine esthétique ?

21 septembre 2020

Avec le temps, des petites rides peuvent apparaître sur le visage, notamment sur le côté des yeux. Si certains patients ne jurent que par les interventions chirurgicales, d’autres choisissent des méthodes moins invasives, comme la médecine esthétique. Cette technique permet d’embellir et de rajeunir la peau, sans passer par le bistouri.

L’acide hyaluronique et le botox : une alternative au lifting

La médecine esthétique n’est pas forcément utilisée pour rajeunir la peau, mais pour corriger certaines expressions du visage, comme la colère ou la fatigue. Dans tous les cas, elle constitue une meilleure alternative à la chirurgie. Certaines rides du visage, telles que les rides du lion et les plis d’amertume peuvent ainsi être atténuées grâce à une injection d’hyaluronique. Ce dernier est un produit déjà présent dans le corps. Utilisé sur l’ensemble du visage, il permet de combler les rides et de restaurer les volumes de la peau. L’hyaluronique est recommandé par les médecins, car il a la capacité de se résorber au bout de quelques mois. Ce qui évite les éventuelles complications.

L’injection de botox (toxine botulique) est aussi utilisée pour redonner du volume. Elle se classe parmi les solutions anti-âges les plus utilisées au monde. D’ailleurs, de nombreuses stars ont recours à cette méthode pour atténuer leurs rides. Le traitement par injections peut être fait tous les 4 à 5 mois, à raison de deux fois par an. Son effet peut durer jusqu’à un an, selon la dose injectée dans la peau et le creux de la ride. Le botox constitue aussi une méthode efficace pour figer le muscle frontal et apporter un effet lisse. Le but de cette injection est de détendre les muscles responsables des rides et d’empêcher qu’elles ne s’accentuent davantage.

Le peeling et les autres techniques

Grâce à la médecine esthétique, il n’est plus nécessaire de passer sur une table d’opération pour rajeunir. Des nouvelles technologies comme le peeling permettent d’effacer les méfaits du temps sur la peau. Cette technique consiste à éliminer les couches superficielles de l’épiderme en utilisant de l’acide glycolique ou de l’acide trichloracétique (élimine les couches du derme). Ce gommage chimique va provoquer une desquamation de la peau qui va resserrer les pores et favoriser la synthèse de collagène. Le peeling est l’une des meilleures méthodes de rajeunissement du visage. En plus de lisser la peau, il permet aussi d’atténuer les taches et les cicatrices.

D’autres techniques comme le laser sont aussi proposées pour gommer les défauts cutanés. Son but n’est pas vraiment de rajeunir le visage, mais de donner une bonne mine au patient. Pour cela, le médecin va utiliser les rayons lumineux du laser sur son visage. Cela va permettre de lisser la peau et d’atténuer les rides. La radiofréquence fait également partie des méthodes de la médecine esthétique les plus connues. Elle vise à améliorer la fermeté et la tonicité de la peau en chauffant le collagène. Bien entendu, une consultation préalable auprès du centre saint honoré ponthieu à Paris est nécessaire pour discuter des différentes possibilités et avoir un devis détaillé.

Médecine douce

Médecine traditionnelle chinoise : une autre manière de se soigner

17 septembre 2020
Ce qu'il faut savoir sur la médecine traditionnelle chinoise

La médecine traditionnelle chinoise ou MTC est le regroupement de plusieurs formes de thérapies. Il faut notamment citer l’acupuncture ou encore la thérapie par ventouse et aussi les massages. Elle utilise des techniques ancestrales qui se sont ensuite éparpillées à travers le monde, et notamment en France.

Les piliers de la MTC

Beaucoup de pratiques dans la médecine traditionnelle chinoise se basent sur des éléments spirituels. L’harmonie et l’équilibre entre l’homme et son environnement y sont préconisés. Deux choses servent de fondement. Il y a tout d’abord le Qi, qui se définie comme étant la force vitale. C’est de l’énergie qui parcourt le corps en permanence. Un flux correct de celui-ci devrait garantir l’harmonie corporelle d’un individu. Et puis, il y a le concept populaire du Yin et du Yang. Ils représentent les deux états possibles du Qi. Le premier révèle la négativité et les ténèbres. Quant au Yang, c’est tout l’opposé, c’est-à-dire la lumière et la positivité.

Le corps de l’être humain est alimenté par la combinaison de ces deux principes fondamentaux. De cette manière, la médecine chinoise traditionnelle a pour but de garantir l’équilibre de ces éléments. Les maux qu’une personne peut ressentir viennent alors de la perte de cet équilibre. Il est nécessaire, à travers diverses pratiques, de rétablir les flux correctement. Une manière de voir les choses qui n’a souvent pas les mêmes principes que celle de la médecine universelle. Les traitements ne sont évidemment pas similaires. En MTC, la personnalisation est de mise. En effet, chaque individu est unique en son genre. Chacun possède une énergie spirituelle différente, et donc, un Qi différent.

Une médecine qui a fait ses preuves

Il y a vraiment de nombreuses variétés de maladies qui peuvent bénéficier d’une thérapie efficace venant de la MTC. Des recherches ont même été faites à ce sujet. Ce n’est pas pour rien qu’elle a pu perdurer durant des siècles depuis sa création. Il y a effectivement d’innombrables différences avec la médecine conventionnelle, et même des contradictions. Mais cela ne veut pas dire que son fondement est à mettre en doute. Les différentes techniques utilisées se basent réellement sur la recherche du bien-être. Il s’agit de faire un rééquilibrage de l’organisme, dans le but de guérir, mais avant tout prévenir toutes sortes de maux. Entre autres, la MTC a des effets purement positifs pour traiter le stress, les douleurs musculaires et articulaires ou encore les troubles du sommeil.

Bien que les problèmes physiques sont les motifs de visite les plus fréquents chez les praticiens, il ne faut pas oublier que leurs origines peuvent être avant tout spirituelles et psychologiques. C’est pour cela que la médecine traditionnelle chinoise ne veut pas séparer ses éléments au moment de faire le traitement. De mauvaises ondes et énergies peuvent troubler le fonctionnement de l’organisme. Pour que le traitement soit réellement efficient, il doit se faire de façon régulière. La MTC peut aussi être pratiquée à titre préventif. Pour les intéressés, il y a des centres voués dans la médecine chinoise à nantes.

Santé

8 septembre 2020

Pourquoi faire appel à une infirmière à domicile ?

Suite à un accident ou un souci de santé qui engendre la perte d’autonomie, il devient plus qu’indispensable de recourir à des soins médicaux à domicile. On fait notamment appel à une infirmière. Cette dernière est en mesure de donner les soins nécessaires à la personne. Recourir à ses services permet également de bénéficier d’autres avantages à découvrir dans cet article.

Pour préserver l’autonomie

Les limitations physiques, les troubles de mémoire, les problèmes de santé…, toutes ces difficultés empêchent tout individu de vivre de façon autonome. Elles réduisent les capacités à accomplir les activités de la vie quotidienne, comme la cuisine, la prise de douche, etc. Faire appel à une infirmière à domicile s’avère alors important. Cette alternative permet avant tout de profiter de soins médicaux dont le patient a besoin pour gagner en autonomie, comme la réalisation des pansements, des injections, etc.

Le service d’une infirmière à domicile est également nécessaire pour préserver une bonne hygiène et un bon confort quotidien. Celle-ci est en mesure d’accompagner toute personne âgée ou atteinte d’une maladie chronique afin qu’elle puisse continuer à vivre normalement. Elle la soutient en l’aidant à conserver une sensation de bien-être et le contrôle de sa vie quotidienne. Avoir recours à cette aide à domicile permet également de rester vivre chez soi au lieu d’aller rejoindre un établissement accueillant les individus en perte d’autonomie. Cette solution permet en outre de profiter d’une flexibilité quant au nombre d’heures et aux types de soins ou de services d’aide nécessaires.

Pour bénéficier de plusieurs soins

Outre les soins les plus courants, comme le lavage, les pansements, les perfusions et les
prélèvements sanguins, faire appel à une infirmière à domicile permet de même de bénéficier de
plusieurs soins plus spécifiques. Par exemple, elle peut prendre en charge tous les traitements de
manière personnalisée. Elle peut s’occuper, entre autres, des patients diabétiques en les aidant à
mieux contrôler leur hygiène alimentaire, leur tension artérielle ou encore leur taux de glycémie.
L’infirmière peut aussi évaluer leur état de santé et leur évolution à tout moment, pour ensuite le
communiquer au médecin traitant. Il faut néanmoins savoir que les types de soins dispensés sont
variés selon le cabinet, les régions ou les saisons. Il convient de ce fait de bien se renseigner avant de
recourir aux services de ce professionnel de la santé.
Se faire soigner chez soi par une infirmière à domicile permet également de bénéficier de tous les
soins nécessaires selon la disponibilité du patient. Ce dernier peut, en effet, effectuer des
modifications d’emploi du temps en fonction de ses besoins. La spécialiste est donc disponible à tout
moment. Son horaire est très flexible. Elle peut très bien établir et gérer son propre planning. C’est
d’ailleurs le cas des cabinets œuvrant dans ce domaine. Ces derniers disposent de professionnels qui
peuvent répondre à tout moment aux besoins des personnes malades ou âgées. Contacter un cabinet
infirmier à Valenciennes permet en outre de recourir à des agents qualifiés. Ils ont, en effet, suivi des
formations spécifiques avant de se lancer dans ce métier.

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Pourquoi faire appel à une infirmière à domicile ?

8 septembre 2020

Suite à un accident ou un souci de santé qui engendre la perte d’autonomie, il devient plus qu’indispensable de recourir à des soins médicaux à domicile. On fait notamment appel à une infirmière. Cette dernière est en mesure de donner les soins nécessaires à la personne. Recourir à ses services permet également de bénéficier d’autres avantages à découvrir dans cet article.

Pour préserver l’autonomie

Les limitations physiques, les troubles de mémoire, les problèmes de santé…, toutes ces difficultés empêchent tout individu de vivre de façon autonome. Elles réduisent les capacités à accomplir les activités de la vie quotidienne, comme la cuisine, la prise de douche, etc. Faire appel à une infirmière à domicile s’avère alors important. Cette alternative permet avant tout de profiter de soins médicaux dont le patient a besoin pour gagner en autonomie, comme la réalisation des pansements, des injections, etc.

Le service d’une infirmière à domicile est également nécessaire pour préserver une bonne hygiène et un bon confort quotidien. Celle-ci est en mesure d’accompagner toute personne âgée ou atteinte d’une maladie chronique afin qu’elle puisse continuer à vivre normalement. Elle la soutient en l’aidant à conserver une sensation de bien-être et le contrôle de sa vie quotidienne. Avoir recours à cette aide à domicile permet également de rester vivre chez soi au lieu d’aller rejoindre un établissement accueillant les individus en perte d’autonomie. Cette solution permet en outre de profiter d’une flexibilité quant au nombre d’heures et aux types de soins ou de services d’aide nécessaires.

Pour bénéficier de plusieurs soins

Outre les soins les plus courants, comme le lavage, les pansements, les perfusions et les prélèvements sanguins, faire appel à une infirmière à domicile permet de même de bénéficier de plusieurs soins plus spécifiques. Par exemple, elle peut prendre en charge tous les traitements de manière personnalisée. Elle peut s’occuper, entre autres, des patients diabétiques en les aidant à mieux contrôler leur hygiène alimentaire, leur tension artérielle ou encore leur taux de glycémie. L’infirmière peut aussi évaluer leur état de santé et leur évolution à tout moment, pour ensuite le communiquer au médecin traitant. Il faut néanmoins savoir que les types de soins dispensés sont variés selon le cabinet, les régions ou les saisons. Il convient de ce fait de bien se renseigner avant de recourir aux services de ce professionnel de la santé.

Médecine douce

Utilisation du cannabidiol dans le traitement de l’épilepsie

3 septembre 2020

Extrait du plant de chanvre, le cannabidiol ou CBD a longtemps été reconnu pour ses vertus thérapeutiques. Ses propriétés antispasmodiques et anticonvulsives font, en effet, de lui un remède efficace contre les maladies chroniques, telles que l’épilepsie. De nombreux médecins recommandent également cette substance pour combattre le stress et l’anxiété. Les explications dans le présent article.

Un aperçu des bienfaits du CBD sur la santé

Le cannabidiol et le tétrahydrocannabinol (THC) font partie des principaux composants du cannabinoïde. Ce dernier est une molécule appartenant au plant de chanvre. Le CBD est donc un composant du cannabis. Mais contrairement au THC, il ne dispose pas de propriétés psychotropes et ne provoque pas d’effets planants. Utilisé dans le domaine médical, il permet de soulager les maux, sans provoquer de l’accoutumance ni de l’addiction. Grâce à ses effets analgésiques, le CBD peut guérir les douleurs internes et externes, comme les maladies articulaires (rhumatisme, arthrite, arthrose…), les migraines, les douleurs menstruelles, la fibromyalgie, la maladie de Crohn ou encore la sclérose. C’est d’ailleurs un excellent remède contre les maladies cardiaques.

Le CBD agit directement sur la moelle épinière et les nerfs, en se servant des récepteurs du système endocannabinoïde (SEC). Cela lui permet de rétablir l’équilibre du corps (le système nerveux, digestif et immunitaire) et de soulager les sensations douloureuses émises par ces récepteurs. En plus de guérir les maladies chroniques (cancer, maladies neurodégénératives, affections inflammatoires…), il a également la capacité de traiter les problèmes d’insomnie et les troubles mentaux grâce à ses pouvoirs antipsychotiques (bipolarité, dépression, schizophrénie, etc.). Le cannabidiol se présente sous différentes formes : produits cosmétiques, fleur de CBD, gélules et huiles cbd. On peut l’acheter en ligne comme https://www.missnaas.com/ ou dans les boutiques spécialisées.

Quels sont les effets du CBD sur l’épilepsie ?

Outre ses effets anti-inflammatoires, il faut de même savoir que le CBD possède des propriétés antiépileptiques. D’après les recherches, cette substance permet, en effet, de bloquer et de réduire l’intensité de l’épilepsie chez les patients souffrant du syndrome de Dravet. Le cannabidiol a donc des propriétés anticonvulsives qui permettent de maîtriser l’activité électrique du cerveau. Il est principalement utilisé dans le traitement des maladies génétiques, comme le syndrome de Lennox-Gastaut, l’épilepsie de Rolando, etc. Jusqu’ici, aucun traitement ne permet de guérir définitivement l’épilepsie. Toutefois, les traitements à base de CBD se sont révélés efficaces pour stabiliser la maladie et ainsi réduire la fréquence des crises.

Santé

La vanille, très appréciée pour ses bienfaits sur la santé

2 septembre 2020

Vanille est considérée comme l’épice la plus délicieuse au monde (une étude a montré qu’elle bat même le chocolat !) C’est une épice très connue, car on la trouve partout dans notre quotidien, des biscuits aux pépites de chocolat aux bougies parfumées. Mais les bienfaits de la vanille pour la santé sont moins connus ! En fin de compte, le caractère difficile de la plante et le travail acharné pour la cultiver portent leurs fruits avec la saveur riche et délectable de la vanille. Passons maintenant aux bonnes choses, aux bienfaits de la vanille pour la santé !

C’est un bon antioxydant

Les antioxydants sont essentiels à la santé, car ils protègent contre les radicaux libres, qui entrainent des dommages cellulaires. Nous sommes régulièrement exposés aux radicaux libres, que ce soit à travers des processus corporels normaux ou à travers la dégradation de certains médicaments par le corps et l’exposition à des polluants. En fonction de la concentration, l’extrait de vanille de madagascar  peut contenir de 26 à 90 % des antioxydants de la vanille. Ce nombre élevé d’antioxydants peut offrir de grands avantages pour la santé globale et la protection contre les radicaux libres.

Lutte contre l’inflammation

L’extrait de vanille de madagascar contient de la vanilline, un composé organique qui est le composé le plus répandu dans la vanille (cependant, la vanilline qui apparait sur les étiquettes des ingrédients alimentaires est généralement de la vanilline synthétique fabriquée comme un « arôme » de vanille). La vanilline a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire l’inflammation de multiples causes. L’une de ces causes est l’inflammation des boutons de fièvre. Les propriétés antibactériennes de la vanille peuvent également aider à guérir les boutons de fièvre. De plus, la vanille peut être liée à la réduction de l’inflammation dans l’ensemble du corps. L’inflammation est une cause majeure de nombreuses maladies, il est donc prouvé que les propriétés anti-inflammatoires de l’extrait de vanille pourraient aider à améliorer la santé globale.

Améliore la santé mentale

Ses propriétés anti-inflammatoires pourraient également contribuer à une meilleure santé mentale, car l’inflammation peut conduire à un état mental instable. Cela se produit lorsque le cerveau est stressé pour diverses raisons, notamment le stress émotionnel, l’infection, les carences nutritionnelles et les blessures. Ce stress est le résultat de la libération de cytokines inflammatoires, provoquant un cerveau « trouble ». Cela peut même être lié à la dépression. L’utilisation de la vanilline a montré un lien avec les résultats des antidépresseurs. Ces résultats, associés à une possible réduction de l’anxiété, montrent que la vanille de madagascar pourrait améliorer la santé mentale en général.

Comment consommer la vanille ?

Compte tenu de tous les avantages que l’on peut en bénéficier, pourquoi ne pas intégrer la vanille dans votre quotidien ? La meilleure manière de consommer la vanille sera de la mettre dans les aliments. Quel que soit le plat que vous souhaitez préparer, vous pouvez ajouter de la vanille pour mettre en avant son gout et sa saveur exceptionnels. Mais pour tout dire, tout dépend de votre utilisation. Pour adoucir la peau et chasser les mauvaises odeurs par exemple, l’huile essentielle de vanille est le plus conseillée.

Santé

Est-ce que la bière est bonne pour la santé ?

2 septembre 2020

La bière fait partie intégrante de notre quotidien. Que l’on soit au bureau, à la maison, entre amis, en famille ou entre collègues, la bière est notre meilleur ami. C’est une boisson délicieuse, savoureuse et très agréable à voir. Mais savez-vous que la bière présente également des avantages sur la santé ? En effet, boire un peu de bière chaque jour vous procure autant de bien. Plus de détails sur les bienfaits incontournables de la bière sur la santé ? Nous vous dévoilerons tout dans cet article.

La bière vous fait sentir bien

Tout comme les autres types d’alcool, la bière peut vous donner un bon buzz. Mais la bière a généralement une teneur en alcool relativement faible, autour de 4 à 6 %. C’est agréable, car cela réduit le risque que l’alcool se faufile sur vous et vous laisse gaspillé, à moins que vous ne buviez une bière inhabituellement forte. Plus intéressant encore, le goût de la bière peut déclencher la production de dopamine, ce qui vous fait vous sentir bien.

En outre, c’est rafraîchissant. Il n’y a rien de tel que de siroter une bière fraîche et pétillante par une chaude journée. Bien que la bière vous déshydrate techniquement, elle peut avoir un goût incroyablement rafraîchissant. Des saveurs légères et vives, une carbonatation bouillonnante et des températures froides font de la bière le moyen idéal pour se rafraîchir. L’expérience est encore bonne si vous décidez de fabriquer vous-même votre bière. De plus, aujourd’hui, avec le kit brassage bière, tout devient plus facile. Il vous suffit de suivre les instructions pour avoir une bière performante.

La bière est très agréable à voir

La saveur ne concerne pas tous les brasseurs. De nombreuses bières ont été parfaitement brassées pour donner une couleur magnifique. Des bières aigres rose rubis aux bières de blé nuageuses et dorées avec de grandes têtes, la bière peut être belle. Avec la bière elle-même, les emballages de bière et les poignées de robinet peuvent être des œuvres d’art, car de plus en plus de brasseries travaillent avec des artistes pour faire ressortir leur bière.

La bière a une diversité sans limites. Vous pouvez trouver presque toutes les saveurs dans le monde de la bière artisanale. De la bière de pain à la banane à une bière à saveur exceptionnelle, les options sont pratiquement illimitées. Il vous suffit de bien choisir votre kit brassage bière pour avoir la saveur que vous adorez.

La bière est une boisson passe-partout

Que vous ou vos amis appréciiez un petit moment au bar local ou que vous partagiez des canettes lors d’une fête à la maison, la bière est une boisson très sociale. Il détend la langue pour faciliter la discussion et vous offre une multitude de saveurs à discuter. Mieux encore, cela ne vous saoulera pas trop si vous sirotez avec désinvolture, de sorte que vous ne vous ridiculisez pas.

Si nous avons besoin d’un peu de créativité, nous adorons siroter une bière pour faire bouger nos esprits. Il a été prouvé que la bière stimule la créativité en vous faisant vous sentir plus détendu et moins inquiet de ce qui se passe autour de vous. Cette créativité accrue peut vous rendre meilleur dans les situations sociales et artistiques.

Nourriture detox, médecine douce et hygiène. Tout pour un bien être optimal.